فلرٽ ڪرڻ سان ڪير خوش ٿيندو ۽ خانداني ملاقات کان ڪير بچندو؟

اسان هفتي جي شروعات پولينڊ جي آزادي جي جشن سان ڪنداسين. جيترو جلدي توھان جھنڊو لٽڪايو، آسمان ڏانھن ڏسو - اھو اتي ٺاھيندو سج ملائيندڙ عطارداهو تخيل ۽ وجدان کي متحرڪ ڪندو، نبين جي خوابن کي (خاص طور تي ننڊ دوران)، ۽ گفتگو جي حوصلا افزائي ڪندو. هن ڏينهن تي، توهان جي مائٽن سان ملاقات ڪريو يا ڪنهن پياري کي فون ڪريو جنهن سان توهان ڊگهي وقت تائين گفتگو نه ڪئي آهي. توهان ڪيترن ئي ڪلاڪن کان ڳالهائي رهيا آهيو، اڱارو کان، روزانه حقيقت، سرمائي حقيقت، واپس ايندي. لفظي طور تي ڳاڙهو. نومبر جي وچ ۾، ڏينهن تمام ننڍا هوندا آهن، ڇاڪاڻ ته سياري جي سولٽيس هڪ مهينو پري آهي. هي وقت سٺو استعمال ڪرڻ جي قابل آهي، جيتوڻيڪ جڏهن توهان ڪم تي وڃو. اهو ڪيئن ڪجي؟گيسٽڪ جيتوڻيڪ ڪجھ منٽ، ڇا ڪم کان اڳ يا وقفي دوران، روشني ۽ دنيا کي ڏسڻ ۾ مدد ڪندي. توھان کي خبر آھي ته وٽامن ڊي جي گھٽ ۾ گھٽ مقدار ۾ بھتريءَ کي بھتر بڻائي ٿو. وٽامن ڊي جسم ۾ رڳو سج جي روشنيءَ جي اثر هيٺ پيدا ٿئي ٿي، ٿلهي مڇيءَ ۽ مڇيءَ جو تيل به ملي ٿو، پر هر ڪنهن جي گلي مان گذري نه ٿو. ان سان گڏ، ڪڪر هئڻ جي باوجود به پنهنجو منهن آسمان ڏانهن نهاريو، ڇو ته سج جون شعاعون توهان ڏانهن پنهنجو رستو ڳولينديون.  دريءَ جي ٻاهران ٻوٽن کي ساراهيو، جيڪڏهن ممڪن هجي ته، دريءَ وٽ بيٺو ۽ وڻن، گاهه، ٻڪرين کي ڏسو. هينئر به ته انهن جا پتا گم ٿي ويا آهن. فطرت سان خوش ٿيو.سخت سانس وٺو.  مثالي طور، يقينا، هڪ پارڪ يا ٻيلو ۾. هر دفعي جڏهن توهان گهٽيءَ جي سموگ مان ٻاهر نڪرندا آهيو ته ڊگهو سانس وٺو. 3-5 ڪافي ٿيندو، پر شعور سان. ساهه کڻو، پنهنجي سيني کي مٿي ڪريو، ۽ جيئن توهان ساهه ڪڍو ته پنهنجو سڄو پيٽ پنهنجي اسپائن ڏانهن ڇڪيو ۽ توهان پنهنجو ڊافرام ڪم ڪرڻ شروع ڪندا. اهو ميٽابولزم جي تيز رفتار ۾ ملوث آهي. هفتيوار افق جي چڪاس ڪريو

بهرحال، جيڪڏهن توهان ديوار کي ٻيهر ڪرڻ يا رنگ ڪرڻ چاهيو ٿا، اڳتي وڌو - ڪينسر پنهنجي دڪان جو خيال رکڻ سان پيار ڪندو آهي.

جمعه کان اتي گهربل حڪم ۽ خاموشي هوندي، ڇاڪاڻ ته چنڊ خانداني ۽ پرواهه ڪينسر جي نشاني ۾ داخل ٿيندو. تنهن ڪري، سڄي هفتي جي آخر ۾ گفتگو، مذاق، بزرگ مائٽن سان ملاقاتن لاء مناسب آهي جيڪي هميشه توهان کي سوپ کارائيندا آهن، انهي سان گڏ شام جي گڏجاڻين لاء شراب تي دوستن سان، يا گهٽ ۾ گهٽ Skype تي چيٽ. بهرحال، جيڪڏهن توهان ديوار کي ٻيهر ڪرڻ يا رنگ ڪرڻ چاهيو ٿا، اڳتي وڌو - ڪينسر پنهنجي دڪان جو خيال رکڻ سان پيار ڪندو آهي. هن کي پچائڻ جو به شوق آهي، هو ڪلاڪن جا ڪلاڪ باورچی خانه ۾ بيٺو رهي ٿو ته جيئن هو پنهنجي خاندان کي خميري پيز، ويگن بيگوس يا پڪل بينز سان حيران ڪري سگهي، ۽ پينڪيڪس يا ايپل پينڪڪس جيڪي پائوڊر کنڊ سان پکڙيل آهن، هميشه هن جي ساراهه ڪندا. ٿي سگهي ٿو ته توهان هن جي aura حاصل ڪندا؟ 

هتي هن هفتي لاء ڪاميابيون ۽ احتياط آهن:

رام

+ فٽنيس سينٽر يا پول ڏانھن وڃو، يا گھر ۾ اڪيلو ورزش ڪرڻ شروع ڪريو، ۽ توھان محسوس ڪندا ته ٻرندڙ توانائي توھان ڏانھن موٽندي. ڪير ڄاڻي ٿو، شايد باقاعده سرگرمي توهان جي عادت بڻجي ويندي؟

"پنهنجو وقت وٺو جڏهن خريداري ڪريو، گھمڻ يا کائڻ ... يا توهان پاڻ کي نقصان پهچايو."  بلڊ

+ آرام سان ڪم، توهان جي رشتن ۽ دوستي بابت سوچڻ لاء وقت وٺو، ۽ توهان کي احساس ٿيندو ته اهي توهان لاء ڪيترا اهم آهن.

جهيڙي جي دوران به پري نه ٿيو، ڇو ته توهان هڪ مهربان شخص کي ڌار ڪري ڇڏيندا.جاڙا

+جڏهن توهان پنهنجا وار ڪٽيندا آهيو يا مختلف طرح سان لباس ڏيندا آهيو، هرڪو توهان جي سٺي ذائقي جي ساراهه ڪندو. ۽ توهان ان کي پسند ڪيو، Gemini!

بيوقوف نه بڻجو انهن خريدارين جي جن جي توهان کي ضرورت ناهي يا توهان وڃائي ڇڏيو ڪمپنيون... وڌيڪ احتياط. ڪينسر

+ هڪ گڏجاڻي ۾ يا ڪم تي هڪ گڏجاڻي دوران، توهان پاڻ کي ثابت قدمي محسوس ڪندا. شرم جي انتها.

- ڀتين کي رنگڻ يا ڪنڊن کي نصب ڪرڻ وقت محتاط رهو، ڇو ته توهان ڪجهه ڪري سگهو ٿا ۽ ... ان کي ٽوڙي سگهو ٿا. آرام سان ۽ پنهنجي سر سان ڪم ڪريو ۽ ڏسو ته تورس ۾ پورو چنڊ توهان کي آڻيندو آهي لو

+توهان خانداني صلاحن کان تنگ ٿي سگهو ٿا، پر ان کان پري نه ٿيو. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته توهان هڪ ٻئي سان متفق آهيو.

پنهنجن دوستن جي چالن کي نه ٻڌو، يا توهان صرف ناراض ٿي ويندا. پنهنجو ڪم ڪر. ڪريم

+ هڪ فهرست سان خريداري ڪريو ۽ توهان اهو سڀ ڪجهه لذيذ پنير يا شراب تي خرچ نه ڪندا.

- پنهنجو پاڻ تي نئين سينگار جو امتحان نه ڪريو، ڇو ته هاڻي توهان چمڙي کي خارش ڪري سگهو ٿا.وزن

+ پنهنجو پاڻ کي پنهنجو ڪم، ظاهر، حرڪت، تربيت تبديل ڪرڻ لاءِ حوصلا افزائي ڪريو ۽ توهان هميشه کان وڌيڪ مضبوط محسوس ڪندا. 

- خريداري ڪرڻ وقت، "خراب" پروموشنز لاء نظر رکو. صرف خريد ڪريو جيڪي توهان کي گهربل آهي. اسڪورو

+ افواهون ٻڌو ۽ ٻين ماڻهن جي گفتگون تي پڻ ٻڌو، ۽ توهان وٽ هر شي ڪنٽرول ۾ هوندي - جيئن توهان چاهيو ٿا!

- پنهنجي ۽ پنهنجي پياري جي باري ۾ تمام گهڻو نه ڳالهايو، ڇو ته توهان پاڻ تي ڪارا ڪڪر آڻيندا.  شوٽنگ ڪندڙ

+ ڪنهن سان فلرٽ ڪرڻ يا رومانس (۽ ڪهڙو عظيم!) توهان کي وڏي بونس کان وڌيڪ خوش ڪندو. 

اندران واعدو نه ڪريو، ٻين کي خوش ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو، ٻي صورت ۾ توهان پنهنجي عزت نفس وڃائي ويهندا. سج ۽ نيپچون توهان جي دل کوليندامقتول

+ ڪتابن يا ٽي وي شوز ۾ الهام ڳوليو ۽ توهان پنهنجي خاندان يا ڪم جي مسئلن کي حل ڪندا. 

"ان حقيقت جي باوجود ته توهان وقت جي پابند ۽ ايماندار آهيو، هاڻي توهان هڪ صحيح انوائس ۽ ٽڪيٽ جي باري ۾ وساري سگهو ٿا ... ۽ دلچسپي جمع ٿي ويندي. شوخ

+ توهان جي دوستن جا اقرار توهان کي سوچڻ لاء کاڌو ڏيندو. توهان انهن کي ۽ توهان جا مسئلا حل ڪنداسين.

بس اداس باس تي نظر رکو، هن تي کلڻ يا کيس تسلي نه ڏيو. مڇي

+ جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي پنهنجي صلاحيتن ۽ جذبي کي ترقي ڪرڻ جي اجازت ڏيو ٿا، ته توهان ڪجهه خوبصورت ٺاهيندا ۽ ٻين ماڻهن تي حملو ڪرڻ بند ڪندا. آرام ڪريو، توهان مڪمل آهيو جڏهن توهان نروس نه آهيو.

- توهان ڇا ڪري رهيا آهيو ان تي ڌيان ڏيو - چيڪ ڪريو ته توهان لوهه کي بند ڪيو يا گهر ڇڏڻ کان اڳ وات ڪڍي ڇڏيو.   MK، PZ