جسم جي ڇنڊڇاڻ جا 3 فائدا

سيارو اڪثر وقت هوندو آهي جڏهن سڪل، مئل چمڙي سڄي جسم ۾ جمع ٿي سگهي ٿي، جنهن جي ڪري هر شيءِ داڻا کان وٺي سُرندڙ چمڙي تائين هوندي آهي. انهي جي ڪري، تمام مئل سطح جي چمڙي کي هٽائڻ جي ذريعي ختم ڪرڻ اهم آهي. هفتي ۾ ڪجهه ڀيرا توهان جي ٽنگن، هٿن، سينه، پوئتي ۽ وڌيڪ exfoliating توهان جي معمول کي تبديل ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي ڊگهي عرصي ۾ هائڊريڊ رکي سگهي ٿو. هتي اسان شيئر ڪنداسين جسم جي نيڪال جا بهترين فائدا ۽ ان لاءِ ڪهڙيون شيون استعمال ڪيون وڃن.

فائدو 1: وڌيڪ چمڪندڙ جلد

سڪل، خشڪ چمڙي نه رڳو اسان جي منهن جي ظاهري کي متاثر ڪري ٿي، مرده چمڙي جي سيلز پڻ اسان جي سڄي جسم ۾ گڏ ڪري سگهن ٿا. Exfoliation نرمي سان انهن مرده چمڙي جي سيلن کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ آمريڪن اڪيڊمي آف ڊرماتولوجي (AAD) جي مطابق، انهن ذخيرن کي هٽائڻ جا نتيجا روشن، نرم چمڙي ۾ نتيجا ڏين ٿا.

هن کي ڪرڻ لاءِ، توهان هڪ ڪيميائي exfoliator چونڊي سگهو ٿا جهڙوڪ CeraVe SA Body Wash for rough and uneven Skin، جيڪو salicylic acid استعمال ڪري ٿو ته ڇڙن ۽ ڪنجيٽ ٿيل چمڙي کي صاف ڪرڻ لاءِ، يا مشيني Exfoliator کي آزمايو جيئن Sol de Janeiro Bum Body Scrub Bum، جنهن تي ٻڌل آهي. cupuaçu ٻج ۽ کنڊ جا ڪرسٽل جيڪي مئل چمڙي کي هٽائي ڇڏيندا آهن. انهن اختيارن مان ڪو به توهان جي چمڙي جي ظاهر کي بحال ڪندو.

فائدا 2: ٻين چمڙي جي سنڀال جي شين جي اثرائتي وڌائي

AAD اهو پڻ نوٽ ڪري ٿو ته توهان جي پسنديده لوشن، ڪريم، يا ٻيا فارمول لاڳو ڪرڻ کان پهريان نرم نڪتل انهن کي توهان جي چمڙي جي مٿاڇري تي بهتر ڪم ڪرڻ ۽ ان جي ظاهر کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

exfoliating کان پوء، هڪ جسم moisturizer سان عمل ڪرڻ جي پڪ ڪريو، جهڙوڪ La Roche-Posay Lipikar Lotion يا Kiehl's Creme de Corps.

فائدو 3: جسم تي ٿورڙي ڀڃڪڙي

باقاعدي exfoliation انهن عنصرن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪي بند ٿيل سوراخن جو سبب بڻجن ٿا - مرده چمڙي جي سيلن ۽ سيبم جو هڪ تعمير - جيڪو داغ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيئن ته اسان جي سينه، پٺي ۽ ڪلهن تي سڀ کان وڌيڪ تيل غدود آهن، اسان توهان جي جسم جي ايڪسفوليشن تي ڌيان ڏيڻ جي صلاح ڏيو ٿا.