بريڪ آئوٽ جا 6 قسم ۽ هر هڪ کي ڪيئن سنڀالجي
مضمون:
بريڪ آئوٽ جو قسم #1: بليڪ هيڊس
جڏهن اهو اچي ٿو سڃاڻپ جي قسمن جي سڃاڻپ ڪرڻ لاء، بليڪ هيڊس هڪ آسان ترين آهن. نڪ يا پيشانيءَ تي پکڙيل اهي ننڍڙا اونداهي نقطا گهڻو ڪري ڪارا نقطا هوندا آهن. آمريڪن اڪيڊمي آف ڊرماتولوجي (AAD) جي مطابق، ڇا ٿئي ٿو ته توهان جا سوراخ اضافي سيبم، بيڪٽيريا ۽ مرده چمڙي جي سيلن سان بند ٿي وڃن ٿا، ۽ جڏهن اهو ملبو ڀريو سوراخ کليل رهجي وڃي ٿو ۽ هوا جي نمائش سان آڪسائيڊائز ٿي وڃي ٿو. ڳاڙهو جلد. رنگ بند ڪرڻ (اڪا بليڪ هيڊ). اهو شايد حيران ٿي سگھي ٿو ته هي نالو ٿورڙو غلط آهي؛ حقيقت ۾، اهو تيل جيڪو توهان جي سوراخن کي بند ڪري ٿو، جڏهن هوا جي سامهون اچي ٿو، ڪارو بدران ناسي ٿي وڃي ٿو. اسان جي لاءِ هن کي صاف ڪرڻ لاءِ ميو ڪلينڪ جي مهرباني!
جڏهن ته توهان جو فوري ردعمل ٿي سگهي ٿو انهن کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاء، اهو صحيح طريقو ناهي بليڪ هيڊز سان معاملو ڪرڻ جو. جيئن ته اهي گندگي نه آهن، برش ڪرڻ سان انهن کي ڌوئڻ ۾ مدد نه ملندي. حقيقت ۾، اهو امڪان آهي ته ڇڪڻ سان مٽيء جي ظاهر کي خراب ڪري سگهي ٿي. توهان جو بهترين شرط اهو آهي ته هڪ ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪريو، جيڪو شايد ريٽينوڊس ۽ بينزول پرڪسائيڊ سان صاف ڪندڙ استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪري سگهي ٿو مٽي کي گهٽائڻ لاء. جيڪڏهن توهان انهن قسمن جي علاج سان بهتري نه ٿا ڏسو، توهان جي ڊرماتولوجسٽ هڪ نسخي جي مٽيء جي علاج جو نسخو پيش ڪري سگهي ٿو يا توهان جي چمڙي مان بليڪ هيڊز کي هٽائڻ لاء خاص اوزار استعمال ڪري سگهي ٿو - ڪجهه توهان کي گهر ۾ ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪرڻ گهرجي، جيئن ته اهو ٿي سگهي ٿو. . ٿي سگهي ٿو.
بريڪ آئوٽ قسم #2: وائيٽ هيڊس
وائيٽ هيڊس ۽ بليڪ هيڊس بنيادي طور تي سسٽر ريشس آهن. بلڪل ملندڙ، پر ٿورو مختلف انداز. اهي ٻئي هڪ ئي طريقي سان شروع ڪندا آهن جڏهن توهان جا سوراخ بند ٿي ويندا آهن. بنيادي فرق، انهن جي رنگ کان سواء، اهو آهي ته سفيد هيڊز کليل رهجي وڃڻ جي بجاءِ سوراخ بند ڪري ڇڏيا آهن. جڏهن اهو بند ٿئي ٿو، هڪ ننڍڙو اڇو يا گوشت جي رنگ جو ٽڪر ظاهر ٿئي ٿو، ۽ اهو هڪ اڇو نقطو آهي.
ڇاڪاڻ ته اڇا هيڊس بند ٿيل سوراخن جو هڪ ٻيو روپ آهن، توهان انهن کي ساڳيو علاج ڪري سگهو ٿا جيئن توهان بليڪ هيڊس جو علاج ڪندا. ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن توهان جي چمڙي ٻنهي کان متاثر ٿي، توهان کي هر قسم جي بريڪ آئوٽ سان معاملو ڪرڻ لاء الڳ مصنوعات يا علاج جي ضرورت نه هوندي. ننڍي چانديءَ جو استر! (جڏهن اهو اچي ٿو مٽي، اسان ان کي کڻنداسين جتي اسان ڪري سگهون ٿا.)
Eruption Type #3: Papules
ھاڻي اھو وقت اچي ويو آھي اکرن بابت ڳالهائڻ جو. ها، لفظ "اکين"، "acne" ۽ "Pimple" هڪ ٻئي جي بدلي ۾ استعمال ڪري سگهجن ٿا، پر pimples ٻيو ڪجهه آهن. Cleveland ڪلينڪ جي مطابق، جيتوڻيڪ اڇو هيڊس ۽ بليڪ هيڊس هڪني جي سڀ کان پهرين ظاهري نشاني آهن، اهي نمونيا ۾ ترقي ڪري سگهن ٿيون. اهي داڻا تڏهن پيدا ٿين ٿا جڏهن اضافي سيبم، بيڪٽيريا ۽ مرده چمڙي جا سيل جلد جي اندر اندر گھڙي وڃن ٿا، جنهن جي ڪري ڳاڙهي ۽ سوڄ ٿئي ٿي. توهان ڏسندا ننڍا ڳاڙهي bumps يا papules. انهن کي رابطي ۾ مشڪل محسوس ٿئي ٿي، ۽ AAD به محسوس ڪري ٿو سينڊر پيپر سان. خراب بناوت بابت ڳالهايو!
پيپلز کي هٽائڻ بلڪل مختلف ناهي ته توهان ڪيئن مڪمل طور تي صاف رنگ جو خيال رکون ٿا. توھان چاھيو ٿا ته پنھنجو منھن ڏينھن ۾ ٻه ڀيرا ڌوئيندا رھو، پر پراڻا ڪلينزر استعمال ڪرڻ بجاءِ جيڪو توھان وٽ سنڪ جي ويجھو آھي، benzoyl peroxide يا salicylic acid سان ڌوئيندڙ ڪلينزر ڏانھن وڃو، جيڪي ٻه اجزا آھن جيڪي مٽيءَ ۾ مدد ڪن ٿا. وڌيڪ انتهائي ڪيسن ۾، اهو هميشه لاء سٺو خيال آهي ته هڪ ڊرماتولوجسٽ سان ملاقات ڪرڻ لاء.
ڦاٽڻ جو قسم #4: پسٽولز
جيڪڏهن توهان اڪثر پنهنجو پاڻ کي پوپنگ پيمپلز ڳوليندا آهيو (اي، انهي خراب عادت کي هٽايو)، توهان کي گهڻو ڪري پسٽولس آهي. اهي ڍڳن سان ڀريل پيپلس تمام گهڻو ملندڙ جلندڙ هوندا آهن، سواءِ ان جي ته انهن ۾ زرد رنگ جو رطوبت هوندو آهي. جڏهن توهان انهن کي ڏسندا آهيو، توهان عام طور تي هڪ پيلو يا اڇو مرڪز ڏسندا آهيو، جيڪو ٽپ تي پيس آهي.
جڏهن ته اهي پرجوش ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن توهان انهن سڀني مشهور سوشل ميڊيا وڊيوز جا پرستار آهيو، جيڪي نموني کي پاپ ڪري رهيا آهن، اهو يقيني طور تي نموني سان معاملو ڪرڻ جو بهترين طريقو ناهي. توھان شايد غلط آھيو، ضرور توھان چاھيو ٿا ته داغ جي موقعن کي محدود ڪريو، تنھنڪري پاپ کي ڇڏي ڏيو. ان جي بدران، گهٽ ۾ گهٽ 6 کان 8 هفتن تائين پنهنجي منهن کي باقاعدي طور تي صاف ڪندڙ سان ڌوء، جنهن ۾ بينزول پرڪسائيڊ يا سليسيلڪ ايسڊ شامل آهن. جيڪڏهن توهان هن وقت کان پوء سڌارو نه ٿا ڏسو، اهو هڪ سٺو نشاني آهي ته توهان کي ڊرماتولوجسٽ ڏسڻ گهرجي.
بريڪ آئوٽ جو قسم #5: نوڊولس
ڄڻ ته درد کي منهن ڏيڻ لاءِ مٽي ڪافي نه هئي، ڪڏهن ڪڏهن اهو تمام گهڻو نقصان پهچائيندو آهي. جيڪڏهن اهو توهان جي مٽيء تي لاڳو ٿئي ٿو، توهان وٽ شايد مٽيء جي نوڊولس هجي. مييو ڪلينڪ جو چوڻ آهي ته نوڊولس وڏا، سخت، دردناڪ اڀار آهن جيڪي چمڙي جي مٿاڇري هيٺ آهن.
جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جا پيرن جا نوڊولس آهن، توهان کي جلد کان جلد ڊرماتولوجسٽ سان ملاقات ڪرڻ گهرجي. AAD جي مطابق، نوڊولس زخم جو سبب بڻجي سگهن ٿا، ۽ جيترو جلدي توهان ۽ توهان جي ڊرماتولوجسٽ انهن کي پتو لڳايو، گهٽ مستقل نشان توهان کي هجڻ جو امڪان آهي.
ڪاميابي جو قسم #6: سيسٽس
نوڊولس صرف هڪ قسم جا مٽي نه آهن جيڪي توهان کي درد پيدا ڪري سگهن ٿيون. سيسٽس جيئن ته دردناڪ هوندا آهن، پر اهي سخت ڍڳا ٿيڻ جي بدران، پيس سان ڀريل هوندا آهن. اي خوشي.
يقينن، سيسٽن کي اڃا تائين ڊرماتولوجسٽ جي زيارت جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته اهي مستقل طور تي داغدار ٿيڻ جو امڪان آهن.
اهو ئي آهي - ڇهن قسمن جي اکن! هاڻي توهان کي خبر آهي.
جواب ڇڏي وڃو