چمڪندڙ جلد حاصل ڪرڻ لاء 7 طريقا

توهان جو نمي بنياد ۽ ڪريمي هاءِ لائٽر توهان جي چمڙي کي وڌيڪ *چمڪندڙ* ڏسڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، پر توهان جي نتيجن کي وڌائڻ لاءِ، توهان کي لازمي طور تي قدرتي طور تي چمڪندڙ بنياد سان شروع ڪرڻ گهرجي ۽ ان تي تعمير ڪرڻ گهرجي. ان سان شروع ٿئي ٿو هڪ مضبوط چمڙي جي سنڀال واري ريگيمن تي عمل ڪرڻ ۽ خراب عادتن سان الڳ ٿيڻ - ۽ هتي اهو آهي ته اهو ڪم ڪيئن ڪجي.

پنهنجي چمڙي کي صاف ڪريو

چمڪندڙ جلد حاصل ڪرڻ تمام ڏکيو (جيڪڏهن ناممڪن نه هجي) جڏهن سطح جي گندگي سوراخن کي بند ڪري ٿي ۽ چمڙي کي بي جان ۽ بي جان ڇڏي ٿي. گندگي، تيل، نجاست ۽ ٻين نجاست کي ڌوئڻ لاءِ صبح ۽ شام نرم ڪلينزر استعمال ڪريو جيڪي چمڙي جي مٿاڇري مان سوراخن کي بند ڪري ڇڏيندا آهن. Kiehl جي الٽرا منهن صاف ڪندڙ. جيڪڏهن توهان جا سوراخ بند ٿيڻ جو شڪار آهن، ڏيو Skinceuticals LHA صفائي جيل ڪوشش ڪر.

ٽونر کي نه ڇڏيو

ڪو مسئلو ناهي ته اسان ڪيتري احتياط سان صاف ڪريون، اهو ممڪن آهي ته ڪجهه داغ وڃائڻ. اهو آهي جتي ٽونر اچي ٿو. اهو هڪ ئي گري سوپ ۾ رهجي ويل گندگي کي هٽائي ٿو، صاف ڪرڻ کان پوءِ چمڙي جي پي ايڇ جي سطح کي متوازن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ سوراخن کي سخت ڪري ٿو. اسان جي پسنديده مان هڪ Tonic Vichy Purete Thermale.

الفا هائيڊروڪسي اسيد سان ڇڪڻ

جيڪڏهن توهان اڃا تائين گليڪولڪ اسيد سان نه مليا آهيو، هاڻي وقت آهي واقف ٿيڻ جو. AHAs چمڙي جي مٿئين پرت کي هموار ڪرڻ لاءِ ڪم ڪن ٿا جتي مرده چمڙي جا سيل جمع ٿي سگهن ٿا ۽ ان کي ٿلهي شڪل ڏي ٿو. استعمال ڪريو L'Oreal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Peeling Pads- 10٪ گليڪولڪ اسيد سان - هر شام صاف ڪرڻ کان پوء. پڪ ڪريو ته ان کي صبح جو پنهنجي SPF موئسچرائيزر سان گڏ استعمال ڪريو.

SPF سان هائيڊريشن

سڀني جلد کي نمي جي ضرورت آهي. سڀ چمڙي کي هر روز SPF تحفظ جي ضرورت آهي جارحتي ماحولياتي عنصر ۽ UV شعاع جي خلاف تحفظ لاء. ٻنھي کي گڏ ڪريو ۽ SPF تحفظ سان ھڪڙو موئسچرائزر چونڊيو، جھڙوڪ Lancôme Bienfait ملٽي-وائيٽل ڊي ڪريم SPF 30. اهو هڪ وسيع اسپيڪٽرم SPF 30 سن اسڪرين کي ساراهيو آهي هڪ پيچيده فارمولا سان گڏ غذائي ويتامين E, B5 ۽ CG سڄو ڏينهن جي هائيڊريشن لاءِ.

hydrated رهو

جڏهن توهان هڪ متوازن غذا مان لطف اندوز ٿي رهيا آهيو، ياد رکو ته توهان سان گڏ hydrated رهڻ پڻ پاڻي جو هڪ صحتمند مقدار هر روز. ڊيهائيڊريشن سبب ٿي سگهي ٿو چمڙي کي سڪل ۽ سڪل نظر اچي. اها ڄاڻندي، اسان جي ايڊيٽر حيران ٿي ويو ته هن جي چمڙي جو ڇا ٿيندو جيڪڏهن هوء پيئي. گلن سڄي مهيني لاء هر روز پاڻي. هن جي H2O چئلينج بابت هتي پڙهو..

ميڪ اپ سان صحيح توازن ڳوليو

جيڪڏهن ميڪ اپ ڪرڻ کان پوءِ توهان جي چمڙي تمام ميٽ لڳي ٿي ته توهان جي آڱرين جي وچ ۾ ٿورڙو موئسچرائزر رگلو ۽ ان کي نرميءَ سان ڳلن جي اڀرندڙ نقطن تي لڳايو. اهو توهان جي منهن کي فوري طور تي تازو ۽ نم نظر ايندو. نرم منهن جو دٻو گرمل پاڻي لا Roche-Posay- ڪم ڪري ٿو ته جيئن ڪجهه زندگي توهان جي رنگ ۾ واپس آڻڻ ۽ توهان جي سڀني محنت کي واپس جاء تي رکڻ لاء. جيڪڏهن توهان جي چمڙي چمڪندڙ کان وڌيڪ تيل آهي، جلدي دٻايو پائوڊر لاڳو ڪريو جيڪو مڪمل طور تي چمڪ کي ماري نه ٿو.

رات جو پنهنجو ميڪ اپ ڪڍو

جلد جي سڀ کان وڏي گناهن مان هڪ جو شڪار نه ٿيو: ميڪ اپ ۾ سمهڻ. توهان جي چمڙي جي تجديد ڪئي ويندي آهي ۽ اونهي ننڊ دوران مرمت ڪئي ويندي آهي، تنهنڪري اهو خاص طور تي ضروري آهي ته سمهڻ کان اڳ ميڪ اپ کي هٽايو وڃي - توهان ڪيترو به ٿڪل يا سست آهيو. ائين ڪرڻ ۾ ناڪامي هن تمام گهڻي اهم عمل ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿي ۽ ڪيترن ئي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.