ڊرم ڊي ايم: ڇا توهان کي ويتامين سي استعمال ڪرڻ گهرجي پراون چمڙي تي؟

ويتامين سي عام استعمال لاء ان جي روشني ۽ مخالف رنگن جي صلاحيتن لاء مشهور آهي، پر اهو سڀ ڪجهه اينٽي آڪسائيڊنٽ نه ڪري سگهي ٿو. اهو معلوم ڪرڻ لاء ته وٽامن سي سان لاڳاپيل مسئلن کي متاثر ڪري سگهي ٿو acne جو شڪار جلد، اسان پڇيو ڊاڪٽر ايلزبيٿ هوشمند, Dallas Certified Dermatologist and Skincare.com صلاحڪار. 

وٽامن سي ڇا آهي؟

وٽامن سيايسڪربڪ ايسڊ جي نالي سان مشهور آهي، هڪ طاقتور اينٽي آڪسائيڊنٽ آهي جيڪو رنگ کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ چمڙي جي حفاظت ڪري ٿو. آزاد ريڊيڪل، جيڪي وقت کان اڳ جلد جي عمر جي نشانين کي ڏسن ٿا (پڙھو: سٺيون لائينون، جھرڻ، ۽ بي رنگ ٿيڻ). ۽ ڊاڪٽر هوشمند جي مطابق، هي جزو چمڙي جي مجموعي صحت کي بهتر بڻائي ٿو ۽ چمڙي جي سڀني قسمن لاءِ لازمي آهي، جنهن ۾ مٽيءَ جو شڪار چمڙي به شامل آهي.  

ڇا ويتامين سي مدد ڪري سگھي ٿو مٽيءَ جو شڪار ٿيل جلد؟

”وٽامن سي هڪ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ آهي جيڪو رنگن کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ميلانين جي ٺهڻ کي روڪيندي،“ ڊاڪٽر هوشمند چوي ٿو. "صحيح شڪل ۾، ويتامين سي سوزش ۽ پوسٽ سوزش واري هائپر پيگمينٽيشن کي گھٽائي سگھي ٿو جيڪو مٽيء سان گڏ." جڏهن هڪ ويتامين سي پراڊڪٽ چونڊيو، ڊاڪٽر هوشمند اجزاء جي فهرست کي ڏسڻ جي صلاح ڏني آهي. "ويٽامين سي جي شين جي ڳولا ڪريو جن ۾ 10-20٪ L-ascorbic acid، ascorbyl palmitate، tetrahexyldecyl ascorbate، يا ميگنيشيم ascorbyl phosphate شامل آهن. انهن مان هر هڪ اجزاء وٽامن سي جو هڪ روپ آهي جنهن جو مطالعو ڪيو ويو آهي ۽ ثابت ڪيو ويو آهي ته محفوظ ۽ اثرائتو آهي. ڊاڪٽر هوشمند چوي ٿو ته بار بار استعمال ڪرڻ سان، توهان کي ٽن مهينن ۾ نتيجا ڏسڻ جي قابل ٿيڻ گهرجي.  

ٺهيل خاص طور تي تيل ۽ بريڪ آئوٽ جلد لاءِ. اسڪين سيوٽيڪل سليمارين سي ايف اسان جي پسنديده وٽامن سي سيرم مان هڪ آهي. اهو وٽامن سي، سليمارين (يا کير جي ٿانءَ جو عرق) ۽ فيرولڪ ايسڊ کي گڏ ڪري ٿو- اهي سڀئي اينٽي آڪسيڊنٽ آهن- ۽ مٽيءَ سان وڙهندڙ سيلسيلڪ ايسڊ. فارمولا ڪم ڪري ٿو سٺين لائينن جي ظاهر کي بهتر ڪرڻ ۽ تيل جي آڪسائيڊشن کي روڪڻ لاءِ جيڪو بريڪ آئوٽ جي ڪري سگھي ٿو. 

ڇا ويتامين سي مٽيء جي زخم سان مدد ڪري سگھي ٿي؟

ڊاڪٽر هوشمند چوي ٿو، ”مڪن جا نشان سڀ کان وڌيڪ ڏکين حالتن مان آهن جن سان اسان ڊرماتولوجسٽ جي حيثيت سان منهن ڏيون ٿا، ۽ بدقسمتيءَ سان، عام طور تي عام علاج ڪم نه ٿا ڪن،“ ڊاڪٽر هوشمند چوي ٿو. "گہرے داغ لاء، مان توهان جي بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ سان ڪم ڪرڻ جي صلاح ڏيان ٿو توهان جي مخصوص داغ جي قسم جي بنياد تي هڪ ذاتي منصوبو ٺاهي."