Derm DMs: ڇا اهو ممڪن آهي ته توهان جي چمڙي کي وڌيڪ ماسڪ ڪرڻ؟

ڇا توھان ڳولي رھيا آھيو پنھنجي رنگ کي بھتر ڪرڻ لاءِ؟ ضرورت هائيڊريشن جي اضافي خوراک؟ صاف ڪرڻ جي ڪوشش توهان جي سوراخن مان گندگي؟ هتي آهي منهن جو نقاب هن لاء. هڪ ماسڪنگ سيشن توهان جي چمڙي لاءِ عجيب ڪم ڪري سگهي ٿو، پر توهان کي ڪيترا ڀيرا واقعي انهن کي استعمال ڪرڻ گهرجي؟ اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا اوور ماسڪ ڪرڻ ٺيڪ آهي ، اسان هڪ بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ ڏانهن رخ ڪيو. ڊاڪٽر Kenneth Howe نيو يارڪ ۾ ويڪسلر ڊرماتولوجي کان. 

ڇا اهو ممڪن آهي ته منهن جا ماسڪ گهڻو ڪري استعمال ڪن؟

هتي شيء آهي: اهو هر رات هڪ منهن ماسڪ استعمال ڪرڻ بلڪل ٺيڪ ٿي سگهي ٿو، پر اهو پڻ جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو حقيقت تي منحصر آهي منهن جي ماسڪ جي قسم تي جيڪو توهان استعمال ڪندا آهيو ۽ توهان جي چمڙي جي قسم. ”منهن جا ماسڪ صرف هڪ ٻيو طريقو آهن جن کي چمڙي ۾ ايموليئنٽس يا ايڪٽيويٽ پهچائڻ ،“ ڊاڪٽر هيو چوي ٿو. چمڙي جي مٿاڇري تي مرڪوز شڪل ۾ اجزاء کي گڏ ڪندي، منهن جا ماسڪ انهن مادي جي اثر کي وڌائي ٿو. تنهن ڪري جيڪڏهن آئون وڌيڪ ماسڪنگ بابت پريشان آهيان ، مان پاڻ کي ماسڪ جي باري ۾ پريشان ناهيان ، پر ڇا ماسڪ چمڙي کي پهچائي ٿو. 

مثال طور، تيل واري چمڙي وارا ماڻهو تمام گهڻو تيل وارا ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن اهي تمام گهڻا نميچرائزنگ فارمولا لاڳو ڪن. پر اهو ماسڪ آهي جنهن ۾ exfoliating يا detoxifying اجزا شامل آهن جن کي ڊاڪٽر هائو سفارش ڪري ٿو ته منهن جي ماسڪ کي exfoliating سان تمام گهڻو محتاط رهڻ. "Exfoliating Facials Stratum corneum (چمڙي جي ٻاهرئين پرت) کي ٿلهو ڪري مرده چمڙي جي سيلن کي هٽائي ٿو،" هو چوي ٿو. "جيڪڏهن اهو عمل تمام جلدي بار بار ڪيو وڃي ٿو - ان کان اڳ جو چمڙي کي شفا ڏيڻ جو وقت ملي چڪو آهي - ايڪسفوليئشن وڌيڪ اونهي ۽ گهڻي ٿيندي آهي." ڊاڪٽر هائو وضاحت ڪري ٿو ته جڏهن اسٽريٽم ڪارنيئم ٿلهو ٿئي ٿو، نمي جي رڪاوٽ ٽٽي پوي ٿي، ۽ چمڙي حساس ٿي وڃي ٿي ۽ آسانيءَ سان سوڄ ٿئي ٿي. 

جڏهن ته معياري سفارش اها آهي ته هفتي ۾ ٻه کان ٽي ڀيرا exfoliating ماسڪ (يا سيرم) استعمال ڪريو، توهان جي چمڙي جي لحاظ کان وڌيڪ يا گهٽ ٿي سگهي ٿي جنهن سان توهان ماسڪ برداشت ڪري سگهو ٿا. "تجربو هتي توهان جي بهترين رهنمائي ڪندو؛ ان تي ڌيان ڏيو ته توهان جي چمڙي مختلف شين تي ڪيئن رد عمل ظاهر ڪري ٿي،“ ڊاڪٽر هائو چوي ٿو. 

نشانيون توهان تمام گهڻو لڪائي رهيا آهيو

”زيادت استعمال جي هڪ عام نشاني خارش ڪندڙ ڊرماتائٽس آهي، جيڪا پاڻ کي سڪل، ڦاٽي، خارش يا چمڙي جي ڳاڙهي دٻن وانگر ظاهر ڪري ٿي،“ ڊاڪٽر هوو چوي ٿو. "ڪڏهن ڪڏهن مٽيءَ جو شڪار مريض هن جلن تي رد عمل ظاهر ڪن ٿا ته وڌيڪ ٿلهي جو سبب بڻجن ٿا جيڪي ننڍڙن ننڍڙن داڻن جي ريش وانگر نظر اچن ٿا." جيڪڏهن توهان انهن مان ڪنهن به رد عمل کي محسوس ڪيو، اهو هڪ اشارو آهي ته دوا جي ماسڪ جي وڌيڪ استعمال توهان جي چمڙي جي رڪاوٽ کي ڪمزور ڪيو آهي. اهو بهتر آهي ته انهن کي استعمال ڪرڻ بند ڪيو وڃي ۽ نرم صاف ڪندڙ ۽ موئسچرائزر جي ريگيمن سان جڙيل هجي جهڙوڪ Cerave Moisturizing ڪريمجيستائين توهان جي جلد بهتر ٿي. جيڪڏهن جلن جاري رهي، هڪ تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ ڏسو.