ڇا مون کي چمڙي جي سنڀال کي گلي يا خشڪ چمڙي تي لاڳو ڪرڻ گهرجي؟

جيتوڻيڪ سڀ کان وڌيڪ موسمي چمڙي جي سنڀال جا شوقين ڪجهه غلطيون ڪري سگهن ٿا. روزاني سرگرمين - ڄڻ ته خبر ناهي ڪهڙي ترتيب ۾ مصنوعات لاڳو ڪرڻ لاء or اجزاء کي گڏ ڪرڻ جيڪي گڏ نه هجن اتفاقي طور. هڪ ٻي چمڙي جي سنڀال جي ناڪامي هڪ عادت آهي جيڪا اسان سڀني کي ٺاهي آهي: مصنوعات لاڳو ڪرڻ کان پهريان اسان جي منهن کي مسح ڪرڻ. جيئن ته اهو نڪتو، چمڙي جي سنڀال جون شيون اصل ۾ نم يا نم چمڙي تي لاڳو ٿين ٿيون. اسان بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ سان ڳالهايو ڊاڪٽر مشيل فاربر Schweiger Dermatology تي اهو معاملو ڇو آهي، گلي چمڙي تي پروڊڪٽس لاڳو ڪرڻ جا ڪهڙا فائدا آهن، ۽ ڪيئن معلوم ڪجي ته اهو توهان لاءِ زندگي بچائڻ وارو قدم ٿي سگهي ٿو.

ڇا توهان جي چمڙي جي سنڀال جي پيداوار نم چمڙي تي بهتر جذب ڪري ٿي؟

”توهان جي پروڊڪٽس کي نم چمڙي تي لاڳو ڪرڻ جو فائدو اهو آهي ته اها توهان جي چمڙي کي انهن شين جي مکيه اجزاء کي بهتر نموني جذب ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي،“ ڊاڪٽر فاربر چوي ٿو. جڏهن توهان جي چمڙي نم ۽ پارميبل آهي، اهو اڪثر شين لاء ان ۾ داخل ٿيڻ آسان آهي. اهو چيو پيو وڃي ته، نم چمڙي تي چمڙي جي سنڀال جي شين جي لاڳو ٿيڻ سان هڪ ذميواري اچي ٿي، هوء شامل ڪري ٿي، جيئن ته "توهان جي چمڙي لاء صحيح پروڊڪٽ چونڊڻ، پڪ ڪريو ته توهان ان کي تمام گهڻيون شيون استعمال نه ڪيو ۽ مدد لاء مناسب موئسچرائزر شامل ڪريو. راڄ کي متوازن رکو."

ڇا مان گندي منهن تي موئسچرائزر لاڳو ڪري سگهان ٿو؟

ڊاڪٽر فاربر جو چوڻ آهي ته ”هل تائين نم چمڙي تي لاڳو ڪرڻ لاءِ بهترين پراڊڪٽ موئسچرائيزر آهي. ”شاور کان پوءِ صحيح موئسچرائزر لاڳو ڪرڻ هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي جلد کي hydrated رکو". جيڪڏھن توھان کي سفارش جي ضرورت آھي، CeraVe Moisturizing ڪريم هي منهن ۽ جسم لاءِ هڪ امير موئسچرائزر آهي جنهن کي اسان ان جي غير چکني فارمولا ۽ چمڙي کي تيزيءَ سان هائيڊريٽ ڪرڻ جي صلاحيت سان پيار ڪندا آهيون. 

ڇا سيرم کي نم جلد تي لاڳو ڪرڻ گهرجي؟

بهرحال، جڏهن اهو اچي ٿو وڌيڪ طاقتور چمڙي جي سنڀال جي شين جهڙوڪ سيرم، توهان کي محتاط رکڻ جي ضرورت آهي ته توهان ڪيترو لاڳو ڪيو ٿا. ڇو ته توهان جي چمڙي وڌيڪ پراڊڪٽ جذب ڪري ٿي جڏهن اهو گندو آهي، اهو اڪثر ڪري جلن کي وڌائي سگھي ٿو (جيستائين توهان نميچرائزنگ فارمولا استعمال ڪري رهيا آهيو جهڙوڪ hyaluronic acid، انهي صورت ۾ توهان پروڊڪٽ کي نم چمڙي تي لاڳو ڪرڻ چاهيو ٿا). جيئن چمڙي جي سنڀال جا ماسڪ، توهان انهن کي تازو ڌوئي چمڙي تي لاڳو ڪري سگهو ٿا، پر مصنوعات جهڙوڪ sunscreen لاڳو ڪرڻ گهرجي (۽ ٻيهر!) سڪل چمڙي تي.

نم جلد تي چمڙي جي سنڀال جون شيون ڪيترا ڀيرا لاڳو ڪرڻ گهرجن؟

ڊاڪٽر فاربر مشورو ڏئي ٿو ته ذهن ۾ رکو ته توهان جي چمڙي ڪجهه شين کي ڪيئن رد ڪري ٿي جڏهن وڌيڪ جذب ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته توهان کي جلن جو تجربو ٿي سگهي ٿو. ”هر روز نئين پراڊڪٽ سان شروعات نه ڪريو- خاص ڪري نم جلد تي، ڇو ته اهو وڌيڪ اثرائتو ٿيندو- پر آهستي آهستي شامل ڪريو، هفتي ۾ ڪجهه ڏينهن، ۽ چمڙي کي معمول تي آڻيو،“ هوءَ چوي ٿي. يقينن، جيڪڏهن توهان پڪ ناهي ته ڪهڙيون شيون توهان جي چمڙي لاء محفوظ آهن، توهان جي ڊرماتولوجسٽ سان چيڪ ڪريو.