پيرن، هٿن ۽ ڪلهن تي ڀريل چمڙي جو علاج ڪيئن ڪجي
مضمون:
سڪل جلد اڻ وڻندڙ ۽ علاج ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. جڏهن توهان جي جلد سڪي ويو и ڦاٽل، جيتوڻيڪ اهو سنڀالڻ وڌيڪ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. ڇاڪاڻ ته توهان جي هٿن تي جلدپيرن ۽ ڪلهن تي ٿلها آهن، اهي چمڙي جي مسئلن جو شڪار ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي سياري ۾. انهي کي ڪيئن ۽ ڪيئن روڪڻ لاء سکڻ لاء خراب ٿيل جلد کي شفا ڏيڻ انهن علائقن ۾، پڙهڻ رکو.
سڪي، ٽٽل چمڙي جو سبب ڇا آهي؟
ماحولياتي عنصر جيئن ته گهٽ درجه حرارت ۽ نمي جي گهٽتائي (هيلو سياري) چمڙي کي معمول کان وڌيڪ خشڪ ڪري سگهي ٿي ۽ ڦاٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي. ٻين سببن ۾ شامل آهن گرم پاڻي (تنهنڪري گرم شاور ۽ حمام تي لٺ)، سخت صابن، ۽ چمڙي جون حالتون جهڙوڪ atopic dermatitis يا psoriasis.
پيرن، هٿن ۽ ڪلهن تي سڪل، ڀريل چمڙي سان ڪيئن معاملو ڪجي
پنهنجو شاور مختصر رکو
ڪمپني آمريڪي اڪيڊمي آف ڊرماتولوجي (AAD) ٻڌائي ٿو ته مختصر شاور ۽ غسل، نرم صاف ڪندڙ استعمال ڪندي، ۽ گرم پاڻيء جي گرمي جي ڀيٽ ۾ گرم چونڊڻ سڪي چمڙي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
چمڙي جي سنڀال جي اجزاء تي ڌيان ڏيو
AAD زور ڏئي ٿو ته جيڪي سڪي، ڦاٽي چمڙي سان گڏ انهن جي چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ اجزاء تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. پراڊڪٽس کان پاسو ڪريو جن ۾ پاڻي جي کوٽ ۽ امڪاني طور تي خارش پيدا ڪندڙ اجزاء شامل آهن جهڙوڪ شراب، خوشبو، ۽ سخت سلفيٽس.
هڪ humidifier استعمال ڪريو
Moisturizers توهان جي چمڙي کي سڄي سال ۾ فائدو ڏئي سگهن ٿا، پر خاص طور تي مددگار آهن جڏهن توهان جي چمڙي کي زوال ۽ سياري ۾ اضافي هائيڊريشن جي ضرورت هوندي آهي. AAD هڪ humidifier استعمال ڪرڻ جو مشورو ڏئي ٿو ته هوا ۾ تمام ضروري نمي شامل ڪرڻ لاءِ سڪي ، ڇڪيل چمڙي کي رليف ڪرڻ ۾ مدد لاءِ.
توهان جي چمڙي کي باقاعدگي سان نمي ڪريو ۽ دوائن وارو عطر استعمال ڪريو
هڪ موئسچرائزر يا لوشن نمي کي ڀرڻ ۽ بند ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. AAD توهان جي هٿن کي ڌوئڻ کان پوء هٿ ڪريم لاڳو ڪرڻ جي سفارش ڪري ٿو. اسان کي الرجي ٽيسٽ پسند آهي هٿ ڪريم La Roche-Posay Cicaplast ڇاڪاڻ ته اهو نه رڳو شيا بٽر ۽ گليسرين سان نمي پيدا ڪري ٿو، پر سرد موسم ۽ بار بار هٿ ڌوئڻ جي نقصان کي نرم ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. جڏهن اهو اچي ٿو پيرن ۽ ڪلهن تي، انهن علائقن کي ضرورت جي مطابق نمي ڪيو، خاص طور تي غسل يا شاور وٺڻ کان پوء جڏهن توهان جي چمڙي اڃا به ٿوري نم آهي.
جيڪڏهن توهان جي چمڙي ڦاٽل يا ڦاٽل آهي ۽ توهان جي ڪريم يا لوشن مدد نه ڪري رهيو آهي، هڪ آرامده بام استعمال ڪريو، جهڙوڪ CeraVe هيلنگ عطر. اهو خارش ۽ سخت خشڪي کي ختم ڪرڻ لاء ٺهيل آهي، انهي سان گڏ چمڙي جي رڪاوٽ کي بحال ڪرڻ لاء.
فوٽوگرافي: شانتي وان، آرٽ ڊائريڪٽر: ميليسا سان ويسينٽ لينڊسٽوائي، ايسوسيئيٽ پروڊيوسر: بيکا نائٽنگيل، ميڪ اپ ۽ هيئر اسٽائلسٽ: جونٽ وليمسن، وارڊروب اسٽائلسٽ: Alexis Badiyi، ڊجيٽل: پال يم، ماڊل: منيرا مالتي زوالڪا
جواب ڇڏي وڃو