ڪو به تجربو گهربل نه آهي: هڪ شروعاتي گائيڊ نمي لاء
جيڪڏھن توھان راند ۾ نوان آھيو، ھائڊريٽنگ - صحيح رستو - ٿورڙو زبردست محسوس ڪري سگھي ٿو. ڪيتريون ئي مختلف قسم جا موئسچرائزنگ لوشن، ڪريم، جيل ۽ تيل موجود آهن جن مان چونڊڻ لاءِ، توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان واقعي موسم لاءِ صحيح چونڊ ڪري رهيا آهيو، يا ان کان به وڌيڪ توهان جي چمڙي جي قسم لاءِ؟ جڏهن مون کي لاڳو ڪرڻ گهرجي، مون کي ڪيترا ڀيرا لاڳو ڪرڻ گهرجي؟ سوال لامحدود آهن! پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي، هيٺ اسان توهان لاءِ تيار ڪيو آهي هڪ گائيڊ نمي لاءِ نئين سکندڙن لاءِ.
صافيون
جڏهن اها موئسچرائيزنگ جي اچي ٿي، توهان جي چمڙي کي صاف ڪرڻ - ڇا اهو توهان جي منهن کي ڌوئڻ يا ٻاڦ جي شاور وٺڻ سان آهي - هڪ ٻٻري تلوار ٿي سگهي ٿو. هڪ طرف، توهان کي هڪ صاف سطح سان شروع ڪرڻ گهرجي جڏهن موئسچرائيزنگ، پر ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان صاف ڪرڻ کان پوء فوري طور تي موئسچرائزر لاڳو نه ڪيو - يا بدترين، سڀ ڪجهه گڏجي وساريو - توهان خشڪ چمڙي سان ختم ڪري سگهو ٿا. ان ڪري آهي توهان جي چمڙي سڀ کان وڌيڪ نمي برقرار رکي ٿي جڏهن اها نم آهي، پر جيئن سڪي ٿو، اهو نمي بخار ٿيڻ شروع ٿئي ٿو. صفائي ڪرڻ کان پوءِ موئسچرائز ڪرڻ هڪ بهترين وقت ٿي سگهي ٿو هائيڊريٽ ڪرڻ لاءِ، ڇاڪاڻ ته اهو هائيڊريشن کي بند ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
EXFOLIATION
توهان جي چمڙي مسلسل مرده چمڙي جي سيلن کي وهائي رهي آهي، پر جيئن توهان جي عمر، انهن مرده چمڙي جي سيلن کي ڇڏڻ جو قدرتي عمل سست ٿي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري سڪي چمڙي جي ڪري سگھي ٿي جيڪا نمي نه ٿي سگهي. انهن مئل چمڙي جي سيلن کان نجات حاصل ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي؟ ٻاھر ڪڍڻ. چمڙي جي مٿاڇري کان مئل چمڙي جي سيلن کي هٽائڻ کان علاوه، ايڪسفوليشن شايد ڪريم ۽ لوشن کي رستو ڏئي سگھن ٿيون جيڪي بهتر ڪم ڪن ٿيون. بهترين نتيجا لاء، هفتي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا توهان جي چمڙي تي ڪيميائي يا ميڪيڪل اسڪرب لاڳو ڪريو ۽ توهان جي پسند جو هڪ moisturizer لاڳو.
توهان جي چمڙي جو قسم ڄاڻو
توهان جي چمڙي جي قسم کي ڄاڻڻ ڪيترن ئي سببن جي ڪري اهم آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي چمڙي تيزيء سان ڀريل هجي يا آسانيء سان جلدي ٿي وڃي. جيترو جلدي توهان کي خبر آهي توهان جي چمڙي جو قسم؛ جيترو جلدي توهان اهو موئسچرائزر ڳولي سگهو ٿا جيڪو توهان جي چمڙي جي ضرورتن کي بهتر بڻائي ٿو.
جيڪڏهن توهان وٽ تيل واري جلد آهي: هڪ هلڪو جسم لوشن ۽ جيل ڪريم لاء ڏسو، جهڙوڪ گارنيئر جي نمي بچاء ريفريشنگ جيل ڪريم، منهن لاءِ. هي موئسچرائيزنگ جيل ڪريم چمڙي جي مٿاڇري تي چکني رهجي وڃڻ کان سواءِ چمڙي کي ڊگھي وقت تائين هاءِڊريشن ڏئي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان وٽ حساس جلد آهي: خاص طور تي حساس چمڙي لاءِ ٺهيل خوشبوءَ کان پاڪ جسم ۽ منهن جو لوشن يا منهن جو تيل ڏسو، جهڙوڪ Decléor's Aromessence Rose D'Orient Soothing Oil Serum. خالص ضروري تيل سان ٺھيل، ھي ھائڊريٽنگ فيشل آئل حساس جلد کي به ٿڌ ۽ ھائيڊريٽ ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان جي جلد خشڪ آهي: جسم ۽ منهن جو لوشن يا ڪريم ڳوليو جنهن ۾ الٽرا هائيڊريٽنگ اثر هجي، جهڙوڪ: Kiehl جي الٽرا منهن جو بالم. انٽارڪيڪين ۽ گليسرين سان ٺهيل، هي آرامده هائيڊريٽنگ بام سڪي چمڙي کي برقرار رکڻ ۽ نمي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو جڏهن ته نمي کي برقرار رکڻ لاءِ پنهنجي قدرتي رڪاوٽ جي ڪم کي بحال ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان وٽ گڏيل جلد آهي: شيون توهان لاءِ ٿورڙي مشڪل ٿي سگهن ٿيون. ڊڄو نه، توهان ڪري سگهو ٿا ملائي ۽ ملائي moisturizers توهان جي چمڙي جي خدشات کي بهتر ڪرڻ لاء. ٿلهي ڪريم لاڳو ڪريو، مثال طور، چمڙي جي نرمي واري دوا منهن جي سڪل علائقن تي ۽ هڪ هلڪو موئسچرائزر، مثال طور، Kiehl جي الٽرا فيشل آئل فري جيل ڪريم تيل وارن علائقن جهڙوڪ توهان جي منهن تي ٽي زون.
جيڪڏهن توهان وٽ بالغ جلد آهي: هڪ اينٽي ايجنگ ڪريم جي ڳولا ڪريو جيڪا توهان جي ڪجهه وڏي عمر جي خدشات کي حل ڪري سگهي ٿي - سوچيو ته توهان جي اکين جي هيٺان بيگز، سٺيون لائينون، يا چمڪندڙ چمڙي. اسان سفارش ڪريون ٿا بائيوٿرم جو بليو ٿراپي اپ-لفٽ ڪرڻ وارو انسٽنٽ پرفيڪٽ ڪريمجيئن ته اهو نرم ۽ نرم ڪري سگهي ٿو سٺيون لائينون ۽ جھرڻ، منهن کي وڌيڪ جوان ظاهر ڏي.
جيڪڏهن توهان وٽ عام جلد آهي: ان حقيقت جو مزو وٺو ته توهان تمام گهڻو متاثر ڪيو آهي سکن جيڪ پاٽ. منهن لاء، هڪ موئسچرائزر استعمال ڪريو جيڪو سڀني چمڙي جي قسمن لاء تيار ڪيو ويو آهي. جسم جي پاسي تي، هڪ امير، خوبصورت طور تي خوشبودار جسم مکھن ۾ شامل ٿيو، جهڙوڪ جسماني دڪان جي پسنديده تيل مان هڪ. جسماني تيل. ڪيترن ئي ذائقن مان چونڊڻ لاءِ - آم، ناريل، برطانوي گلاب، وغيره - صرف هڪ شيءِ جنهن بابت توهان کي پريشان ٿيڻو آهي صرف هڪ چونڊڻ آهي.
ان کي چالو ڪريو
جيئن موسمون تبديل ٿينديون آهن، تيئن توهان جي ڪريم ۽ لوشن کي گهرجي. ٿڌي، خشڪ سياري جي موسمن ۾ ڪجهه چمڙي جي سنڀال جون ضرورتون هونديون آهن جيڪي بهار يا اونهاري ۾ نه هونديون آهن. تنهن ڪري ڌيان ڏيو ته توهان جي چمڙي سڄي سال ۾ ڪيئن بدلجي ٿي، ۽ ضرورت مطابق توهان جي جسم تي ٿلهي يا هلڪي موئسچرائزر لاڳو ڪريو.
حفاظت نه ڪريو
جڏهن اها توهان جي چمڙي کي نميچرائيز ڪرڻ جي ڳالهه اچي ٿي، هڪ آسان غلطي جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا توهان جي جسم جي ڪجهه حصن جهڙوڪ توهان جي ڳچيء، هٿن ۽ پيرن کي نمي ڪرڻ کي نظرانداز ڪرڻ آهي. هن غلطي کي منهن ڏيڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته هوشيار ٿي وڃي ۽ ان کي عادت بڻايو وڃي ته انهن علائقن تي ڌيان ڏيو جڏهن سر کان پيرن تائين نميچرائجي. ان جي باري ۾ هن طريقي سان سوچيو: هر وقت جڏهن توهان پنهنجي منهن کي نمي ڪيو، پنهنجي ڳچيء کي نمي ڪيو، ۽ هر وقت توهان پنهنجي پيرن کي نمي ڪيو، توهان جي پيرن کي نمي ڪيو، ۽ هر وقت توهان پنهنجا هٿ ڌو، هينڊ ڪريم لاڳو ڪريو.
جواب ڇڏي وڃو