مٿيون سياري جي چمڙي جي سنڀال جا چئلينج (۽ انهن سان ڪيئن ڊيل ڪجي!)

رڪارڊ گهٽ درجه حرارت ۽ خشڪ، خشڪ موسمن جي وچ ۾ - ٻئي اندر ۽ ٻاهر - اسان مان ڪيترائي اڪثر سياري جي چمڙي جي حفاظت جي خدشات سان جدوجهد ڪن ٿا. سڪل دٻن ۽ سڪل چمڙي کان وٺي ڳاڙهي، ڳاڙهي رنگ تائين، اسان توهان سان شيئر ڪنداسين سردين جي چمڙي جي مسئلن ۽ توهان هر هڪ کي سنڀالڻ ۾ ڪيئن مدد ڪري سگهو ٿا!

هڪ پوسٽ شايع ٿيل Skincare.com (@skincare) تي جنوري 12، 2018 تي 3:49pm PST

1. سڪل جلد

سياري جي مهينن ۾ چمڙي جي مسئلن مان هڪ آهي سڪي جلد. ڇا توهان ان کي پنهنجي منهن، هٿن، يا ڪنهن ٻئي هنڌ تي تجربو ڪيو، خشڪ چمڙي نظر اچي سگهي ٿي ۽ محسوس ڪري سگهي ٿي. سياري جي مهينن ۾ خشڪي جي مکيه سببن مان هڪ آهي نمي جي گهٽتائي، ٻنهي جي اندر مصنوعي گرمائش جي ڪري ۽ ٻاهران موسم جي ڪري. هوا ۾ نمي جي کوٽ سبب خشڪي کي منهن ڏيڻ جا ٻه طريقا آهن. ھڪڙو ظاھر آھي: بار بار نمي ڪريو، پر خاص طور تي صاف ڪرڻ کان پوء.

پنهنجي منهن ۽ جسم کي ڌوئي، هڪ توليه سان سڪي ڇڏيو، ۽ جڏهن چمڙي اڃا ٿوري نم آهي، سر کان پيرن تائين هائيڊريٽنگ سيرم ۽ موئسچرائزر لاڳو ڪريو. هڪ موئسچرائيزر جيڪو اسان کي هن وقت پسند آهي اهو آهي Vichy Mineral 89. هي خوبصورت پيڪيج ٿيل بيوٽي ​​بوسٹر hyaluronic acid ۽ Vichy جي خاص معدنيات سان مالا مال گرمل واٽر تي مشتمل آهي جيڪو توهان جي چمڙي کي روشني ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو، گهڻي وقت تائين هاءِڊريشن.

هڪ ٻيو ڊرماتولوجسٽ-منظور ٿيل ٽپ انهن علائقن لاء هڪ ننڍڙو humidifier حاصل ڪرڻ آهي جتي توهان گهڻو وقت گذاريو ٿا. سوچيو: توهان جي ميز، توهان جي ڪمري، رهائش واري ڪمري ۾ آرام واري سوفا جي اڳيان. Humidifiers مدد ڪري سگھن ٿيون خشڪي کي منهن ڏيڻ جي ڪري مصنوعي گرميءَ جي ڪري هوا ۾ تمام ضروري نمي کي واپس ڪرڻ سان، جيڪو توهان جي چمڙي کي نمي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

2. سڪل جلد

جڏهن ته اسان خشڪي جي موضوع تي آهيون، اهو وقت آهي ته ٻئي سياري جي چمڙي جي مسئلي بابت ڳالهائڻ جو، جنهن سان اسان مان ڪيترن ئي کي منهن ڏيڻو پوندو آهي - خشڪ چمڙي جو رنگ. جڏهن اسان جي چمڙي سياري ۾ سڪي ويندي آهي، اهو اسان جي منهن جي مٿاڇري تي مرده چمڙي جي سيلز کي تعمير ڪري سگهي ٿو. سڪل، مئل چمڙي جا سيل روشنيءَ کي نه ٿا ظاهر ڪن جيئن نئين، هائيڊريٽ ٿيل چمڙي جا سيل ڪندا آهن. وڌيڪ ڇا آهي، اهي توهان جي شاندار نموني کي چمڙي جي مٿاڇري تائين پهچڻ کان به روڪي سگهن ٿا ۽ حقيقت ۾، انهن کي پنهنجو ڪم ڪرڻ کان روڪيو.

انهن سان ڊيل ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي ڇڪڻ. توهان هڪ فزيڪل ايڪسفوليئشن لاءِ چونڊ ڪري سگهو ٿا جيڪو باڊي اسڪرب استعمال ڪري ٿو جهڙوڪ L'Oreal Paris مان اهي نوان، جيڪي کنڊ ۽ ڪيوي جي ٻج سان ٺاهيا ويا آهن ته جيئن ٿلهي چمڙي کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪن. يا توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا منهنجي ذاتي پسنديده ڪيميائي ڇڪڻ جو طريقو. ڪيميائي ڦڦڙن کي کائي ٿو انهن مئل چمڙي جي سيلن کي جيڪي توهان جي چمڙي تي آهن، توهان کي هڪ وڌيڪ چمڪندڙ رنگ سان ڇڏي ٿو جيڪو نمي جذب ڪرڻ لاء تيار آهي ۽ وڌيڪ جذب ڪرڻ جي قابل آهي. منهنجي پسنديده ڪيميائي ڇليل اجزاء مان هڪ آهي گليڪولڪ اسيد. هي الفا هائيڊروڪسي اسيد، يا AHA، سڀ کان وڌيڪ گهڻائي ميوو اسيد آهي ۽ ڪمند جي کنڊ مان اچي ٿو. AHAs، جهڙوڪ گليڪولڪ ايسڊ، مئل چمڙي جي سيلن کي هٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ چمڙي جي مٿين پرت کي وڌيڪ چمڪندڙ رنگ لاء.

Skincare.com تي، هن لاءِ پسنديده آهن L'Oreal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Peel Pads. اهي آرامده اڳ ۾ ٺهيل بناوت ٿيل پيڊن ۾ ايندا آهن - صرف 30 في پيڪ - ۽ توهان جي چمڙي جي مٿاڇري کي نرمي سان صاف ڪرڻ لاءِ 10٪ گلائڪولڪ ايسڊ تي مشتمل آهي. مون کي انهن سان پيار آهي ڇاڪاڻ ته اهي هر رات صاف ڪرڻ کان پوء ۽ چمڙي کي نمي ڪرڻ کان اڳ استعمال ڪري سگهجن ٿيون.

3. چپ ٿيل چپ

هڪ ٻيو چمڙي جي سنڀال جو مسئلو جيڪو ناگزير طور تي هر سياري ۾ فصل ڪندو آهي؟ سڪل، ڦاٽل چپ. خشڪ آبهوا، ٿڌي آبهوا ۽ ٻرندڙ واءَ سان ملائي چپن جي چپن لاءِ هڪ نسخو آهي. جڏهن ته انهن کي چاٽڻ ڪجهه عارضي رليف فراهم ڪري سگهي ٿو، اهو صرف شيون خراب ڪندو. ان جي بدران، هڪ لپ بام استعمال ڪريو جيڪو خشڪ چپن کي آرام ڪرڻ ۽ هائيڊريٽ ڪرڻ لاء تيار ڪيو ويو آهي، جهڙوڪ Biotherm Beurre De Levres، هڪ ٻرندڙ ۽ آرام سان لپ بام. 

4. ڳاڙهو ڳل

آخرڪار، آخري سياري جي چمڙي جي سنڀال جو مسئلو جنهن بابت اسان اڪثر شڪايتون ٻڌيون ٿا اهو هڪ ڳاڙهو، ڳاڙهي رنگ آهي جيڪو صحت مند چمڪ کان ٻاهر آهي جيڪو توهان حاصل ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان پنهنجي ڪار مان دڪان ڏانهن ڊوڙندا آهيو. صفر کان هيٺ گرمي پد ۽ ٻرندڙ هوائون توهان کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون. ٿلهي، گرم اسڪارف سان توهان جي چهري کي هوا کان بچائڻ دوران، پهرين جاءِ تي شرمناڪ ٿيڻ کي روڪڻ لاءِ هڪ بهترين طريقو آهي، جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي اهو محسوس ڪري رهيا آهيو، توهان جي چمڙي کي ٿلهي ڪرڻ لاءِ ٺهيل ڪولنگ، سوٿنگ ماسڪ آزمايو، جهڙوڪ SkinCeuticals Phyto. اصلاحي ماسڪ. هي شديد بوٽنيڪل منهن جو ماسڪ عارضي طور تي رد عمل واري چمڙي کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ ان ۾ تمام گهڻو مرڪوز ڪڪڙ، ٿامي ۽ زيتون جو عرق، سوٿنگ ڊيپٽائيڊ ۽ هائالورونڪ ايسڊ شامل آهن. اهو تمام سٺو آهي ڇاڪاڻ ته اهو رابطي تي ٿڌو ٿئي ٿو، جيڪو فوري طور تي چمڙي کي آرام ڪري ٿو جيڪو واء سان ٿورو ساڙيو ويو آهي. پر مون کي اهو سڀ کان وڌيڪ پسند آهي ڇو ته اهو ٽن مختلف طريقن سان استعمال ڪري سگهجي ٿو. جيئن رخصت ۾ موئسچرائزر، ڌوئي بند منهن ماسڪ يا رات جي سنڀال.