اکن بابت اڪثر پڇيا ويندڙ سوالن جا جواب

جيڪڏهن توهان مٽيء سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو، موقعا آهن ته توهان وٽ ڪيترائي سوال آهن. خوش قسمت، اسان جي چمڙي جي سنڀال جي ماهرن جي ٽيم وٽ جواب آهن! ماني ڇا آهي ۽ ان جو سبب ڇا ٿي سگهي ٿو، هڪ ڀيرو ۽ سڀني لاءِ مٽيءَ کان ڪيئن نجات حاصل ڪرڻ لاءِ، اسان هيٺ ڏنل ڪجهه اڪثر پڇيا ويندڙن سوالن جا جواب ڏينداسين.

هن مضمون ۾ acne جي باري ۾ اڪثر پڇيا ويا سوال

• acne ڇا آهي؟
• ڇا acne سبب؟
• acne جا ڪهڙا قسم آهن؟
• مون کي ڪيئن acne مان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا؟
• بالغن ۾ acne ڇا آهي؟
• مون کي منهنجي دور کان اڳ ڇو breakouts حاصل ڪري؟
• acne لاء بهترين اجزاء ڇا آهن؟
• جسم تي acne ڇا آهي؟
• ڇا مان ميڪ اپ ڪري سگهان ٿو جيڪڏهن مون کي مٽي آهي؟
• ڇا مان پنهنجي چمڙي کي ڪافي صاف ڪري رهيو آهيان؟
• ڇا کاڌو خراب ٿيڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو؟
• ڇا منهنجي اکن ڪڏهن دور ٿي ويندي؟

acne ڇا آهي؟

اکن، پڻ سڏيو ويندو آهي آمريڪا ۾ سڀ کان وڌيڪ عام چمڙي جي بيماري آهي، جيڪا سڀني نسلن جي مردن ۽ عورتن کي متاثر ڪري ٿي. اها بيماري ايتري عام آهي ته تقريباً 40-50 ملين آمريڪن پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن نقطي تي ڪنهن قسم جي مٽيءَ جو تجربو ڪري سگهن ٿا. جيتوڻيڪ اهو سڀ کان وڌيڪ عام طور تي بلوغت سان لاڳاپيل آهي، عمر جي ڪنهن به وقت ظاهر ٿي سگهي ٿو، اهو ئي سبب آهي ته ڪيتريون ئي چمڙي جي سنڀال جون شيون انهن لاء ٺهيل آهن جيڪي بالغن جي مٽيء جو شڪار آهن. داڻا اڪثر ڪري منهن، ڳچيءَ، پٺي، سيني ۽ ڪلهن تي ظاهر ٿيندا آهن، پر اهي به ٿلها، ڳچيءَ ۽ جسم جي ٻين حصن تي ظاهر ٿي سگهن ٿا. 

Acne هڪ چمڙي جي بيماري آهي جيڪا چمڙي جي sebaceous يا sebaceous glands کي متاثر ڪري ٿي. اهي ساڳيا غدود تيل پيدا ڪن ٿا جيڪي اسان جي چمڙي کي قدرتي طور تي هائيڊريٽ رکي ٿو، پر جڏهن اهي وڌيڪ لوڊ ٿين ٿا ۽ تمام گهڻو تيل پيدا ڪن ٿا، ته توهان جو منهن خراب ٿي سگهي ٿو. تيل جي اها وڌيڪ پيداوار چمڙي جي مٿاڇري تي مئل چمڙي جي سيلن ۽ ٻين ناپاڪي سان گڏ ٿي سگهي ٿي ۽ سوراخ بند ڪري سگهي ٿي. بند ٿيل سوراخ پاڻ ۾ بي ضرر هوندا آهن، پر جيڪڏهن اهي بيڪٽيريا سان بند ٿي ويندا آهن، ته ٿلهو بڻجي سگهن ٿا. 

ڇا acne سبب؟

سادي لفظ ۾، مڻ تڏهن ٿيندي آهي جڏهن سيبس پيدا ڪندڙ غدود اوور لوڊ ٿي ويندا آهن ۽ اضافي تيل پيدا ڪندا آهن. جڏهن اهو اضافي تيل مئل چمڙي جي سيلن ۽ ٻين گندگي ۽ گريم سان ملندو آهي جيڪو توهان جي چمڙي جي مٿاڇري تي ڇڏي سگهي ٿو، اهو سوراخ بند ڪري سگهي ٿو. آخرڪار، جڏهن اهي سوراخ بيڪٽيريا سان ڦهلجي ويندا آهن، اهي ڦڦڙن ۾ تبديل ٿي سگهن ٿا. پر اتي ٻيا به ڪيترائي عنصر آھن جيڪي مڻ جو سبب بڻجي سگھن ٿا. اسان هيٺ ڏنل سڀ کان وڌيڪ عام فهرست ڏيون ٿا:

• هارمونل اُٿل پٿل: sebaceous glands متاثر ٿين ٿا هارمون جي fluctuations - بلوغت، حمل، ۽ صحيح توهان جي دور کان اڳ سوچيو. 
• جينياتج: جيڪڏهن توهان جي ماءُ يا پيءُ کي مٽيءَ جو سور هوندو هو، ته توهان کي به مَنَ لڳڻ جا امڪان آهن. 
• تيل جي رڪاوٽ: اهو ٿي سگهي ٿو سيبم جي ٿلهي يا ويسڪوسيٽي ۾ تبديلين جي ڪري، تازو بريڪ آئوٽ کان داغ، مرده چمڙي جي سيلن جي تعمير، غلط صفائي ۽/يا occlusive چمڙي جي سنڀال جي شين جي استعمال.
• بيڪٽيريا: بريڪٿرو ۽ بيڪٽيريا هٿ ۾ هلن ٿااهو ئي سبب آهي ته مناسب چمڙي جي سنڀال تمام ضروري آهي. ان ڪري اهو تمام ضروري آهي ته توهان جي هٿن کي توهان جي منهن کان پري رکو ۽ انهن سڀني مواد کي صاف رکو جيڪي توهان جي چمڙي سان رابطي ۾ اچن ٿا (مثال طور تکيا، برش صاف ڪرڻ، ٽوال وغيره). 
• زخم: اهو يقين آهي ته دٻاء موجوده چمڙي جي حالت کي خراب ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي مٽي آهي، جيڪڏهن توهان اضافي دٻاء محسوس ڪيو، اهو خراب ٿي سگهي ٿو. 
• طرز زندگي جا عنصر: ڪجهه تحقيق ڏيکاري ٿي ته طرز زندگي جا عنصر - آلودگي کان وٺي غذا تائين - مٽيءَ جو سبب بڻجڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگھن ٿا. 

acne جا ڪهڙا قسم آهن؟

ساڳيءَ طرح جيئن مختلف عنصر مٽيءَ جو سبب بڻجي سگهن ٿا، اتي پڻ مَن جا مختلف قسم آهن جن کي توهان منهن ڏئي سگهو ٿا، يعني ڇهن مکيه قسمن جا داغ:

1. وائيٽ هيڊس: چمڙيءَ جي مٿاڇري ھيٺ رھڻ وارا داڻا 2. بليڪ هيڊس: داغ جيڪي ٿين ٿا جڏهن کليل سوراخ بند ٿي وڃن ٿا ۽ اهو بلاڪ آڪسائيڊ ٿي وڃي ٿو ۽ رنگ ۾ ڳاڙهو ٿي وڃي ٿو. 3. پيپولس: ننڍڙا گلابي ٿلها جيڪي شايد رابطي لاءِ حساس هجن 4. پسٽول: ڳاڙها ۽ اڇي يا پيلي پيس سان ڀريل داغ 5. ڳٽ: وڏا، ڏکوئيندڙ ۽ سخت لمس جا دڳ جيڪي چمڙي جي مٿاڇري کان هيٺ رهن ٿا. 6. سيسٽ: گہرا، ڏکوئيندڙ، ڍڳن سان ڀريل داغ جيڪي داغ جو سبب بڻجي سگهن ٿا. سسٽڪ acne ڄاتو وڃي ٿو هڪ تمام ڏکيو قسم جي acne مان. ”جڏهن توهان جا سوراخ بند ٿي ويندا آهن (مئل چمڙي جي سيلن، ملبي وغيره سان)، توهان ڪڏهن ڪڏهن اهڙي علائقي ۾ بيڪٽيريا جي واڌ حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪا عام طور تي چمڙي ۾ تمام گهڻي هوندي آهي. انفڪشن سان وڙهڻ لاء توهان جي جسم جو ردعمل هڪ ردعمل ٿي سگهي ٿو، جنهن کي سسٽڪ ايڪني پڻ سڏيو ويندو آهي. اهي ڳاڙهي، سوجن، ۽ عام سطحي نموني جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ دردناڪ هوندا آهن." ڊاڪٽر ڌوال ڀنسالي وضاحت ڪري ٿو.

مون کي ڪيئن acne مان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا؟

ڪو مسئلو ناهي ته توهان وٽ ڪهڙي قسم جو بريڪ آئوٽ هجي، حتمي مقصد ان مان نجات حاصل ڪرڻ آهي. پر اکن مان نجات حاصل ڪرڻ رات جو ڪم نه ڪندو. پهريون قدم داڻا جي ظاهر کي گهٽائڻ آهي، ۽ اهو ڪرڻ لاء، توهان کي چمڙي جي سنڀال جي معمولي کي اپنائڻ ۽ پيروي ڪرڻ جي ضرورت پوندي. 

1. پهرين، پڪ ڪريو ته توهان جي چمڙي صاف آهي توهان جي منهن کي صبح ۽ شام ۾ ڌوئڻ سان. اهو توهان جي چمڙي جي مٿاڇري تي موجود ڪنهن به نجاست کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو - اضافي سيبم، مئل چمڙي جي سيلز، ميڪ اپ جي باقيات، وغيره - ۽ پهرين جڳهه تي توهان جي سوراخن کي بند ٿيڻ کان بچائي سگهي ٿو. 
2. پوءِ اسپاٽ جو علاج استعمال ڪريو جنهن ۾ مٽيءَ سان وڙهندڙ جزو شامل هجي ته جيئن ڀڙڪندڙن سان وڙهڻ ۾ مدد ملي سگهي، ۽ جيڪو به توهان ڪريو ٿا، توهان جي چمڙيءَ کي نه ڇڪيو ۽ نه وري پنهنجي چمڙيءَ کي چنبڙايو. توهان شايد بيڪٽيريا کي وڌيڪ هيٺ دٻائڻ ختم ڪري سگهون ٿا، جيڪو خرابي کي وڌائي سگهي ٿو ۽ اڃا به داغ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. 
3. صاف ڪرڻ ۽ جڳهه جي علاج کي استعمال ڪرڻ کان پوء، هميشه توهان جي چمڙي کي نمي ڪيو. جڏهن ته اڳ ۾ ئي تيل واري چمڙي ۾ نمي شامل ڪرڻ متضاد لڳي سگهي ٿو، جيڪڏهن توهان هن قدم کي ڇڏي ڏيو ٿا، توهان کي پنهنجي چمڙي جي پاڻي جي کوٽ جو خطرو آهي، جنهن جي ڪري اهي sebaceous غدود تيز رفتار سان هلن ٿا ۽ انهن کي وڌيڪ تيل پيدا ڪرڻ جو سبب بڻائين ٿا. هلڪو وزن، تيل کان سواءِ موئسچرائزرز لاءِ آپٽ ڪريو - اسان جزوي طور پاڻيءَ تي ٻڌل hyaluronic acid جيل لاءِ آهيون. 

بالغن ۾ acne ڇا آهي؟

جڏهن ته تيزابيت نوجوانن ۽ نوجوان بالغن ۾ تمام عام آهي، ڪجهه لاء، مٽي جاري رهي سگهي ٿي يا اوچتو زندگي ۾ دير سان اچي سگهي ٿي. بالغن جا داڻا اڪثر عورتن تي اثرانداز ٿين ٿا، ۽ ان جي برعڪس جيڪي جوانيءَ ۾ ٻيهر ظاهر ٿين ٿا، بالغن جا داڻا چڪري ۽ ضد هوندا آهن ۽ چمڙي جي سنڀال جي ٻين خدشن سان هم آهنگ ٿي سگهن ٿا، جن ۾ داغ، چمڙي جي اڻ برابري ۽ بناوت، وڌايل سوراخ ۽ حتي ڊيهائيڊريشن شامل آهن. جوانيءَ کان پوءِ پِمپلس ڪنهن به شيءِ سبب ٿي سگهي ٿو: هارمون جي وهڪري، دٻاءُ، جينياتيات، آبهوا، ۽ حتي اهي کاڌو جيڪي توهان استعمال ڪندا آهيو. بالغن جي اکن ۾، پيچ اڪثر ڪري وات، ٿلهي ۽ جبلن جي چوڌاري ٿينديون آهن، ۽ عورتن ۾، اهي حيض جي دوران خراب ٿي ويندا آهن. 

بالغن ۾ مٽي پڻ پاڻ کي ٽن طريقن مان ظاهر ڪري ٿو:

• مسلسل داغ: دائم داڻا، جنهن کي مستقل مَن به چئبو آهي، اُهو اَنُ آهي، جيڪو جوانيءَ کان بالغ ٿيڻ تائين پکڙجي ويو آهي. مسلسل مٽيءَ سان، داغ لڳ ڀڳ هميشه موجود هوندا آهن.
• دير ٿيل داڻا: يا دير سان شروع ٿيندڙ مَن، دير سان مَن جي شروعات بالغن ۾ ٿيندي آهي ۽ پنجن مان هڪ عورت کي متاثر ڪري سگهي ٿي. داغ حيض کان اڳ جي چمڪ وانگر يا اوچتو بغير ڪنهن سبب جي ظاهر ٿيندا آهن. 
• چمڙي جي ٻيهر ورجائي: بار بار داڻا پهرين جوانيءَ ۾ ظاهر ٿيندا آهن، غائب ٿي ويندا آهن، ۽ پوءِ جواني ۾ ٻيهر ظاهر ٿيندا آهن.

داڻا سان گڏ نوجوانن جي تيل واري چمڙي جي برعڪس، ڪيترن ئي بالغن کي مٽيء سان سڪي وڃڻ جو تجربو ٿي سگهي ٿو جيڪو وڌائي سگهجي ٿو. acne لاء جڳهه علاج، صابڻ ۽ لوشن. وڌيڪ ڇا آهي، جڏهن ته بلوغت جا داڻا غائب ٿيڻ کان پوءِ ختم ٿيڻ لڳندا آهن، بالغن جا داڻا سست ٿيڻ جي عمل جي ڪري داغ جو سبب بڻجي سگهن ٿا - مرده چمڙي جي سيلن مان قدرتي سڪي وڃڻ جي ڪري هيٺان نوان ظاهر ٿيڻ.

مون کي منهنجي دور کان اڳ ڇو breakouts حاصل ڪري؟

جيڪڏهن توهان ڳولهيو ٿا ته توهان وٽ هميشه توهان جي دور ۾ ڀڄڻ وارا آهن، توهان حيران ٿي سگهو ٿا توهان جي دور ۽ مٽي جي وچ ۾ ڪنيڪشن بابت. توهان جي دور کان اڳ، توهان جي اينڊروجن جي سطح، مرد جنسي هارمونون، وڌندا آهن ۽ توهان جي ايسٽروجن جي سطح، عورتن جي جنسي هارمونون، گهٽتائي. آمريڪي اڪيڊمي آف ڊرماتولوجي جي مطابق، اهي هارمون جي ڦيرڦار اضافي سيبم جي پيداوار، مئل چمڙي جي سيلز جي تعمير، تيزابي پيدا ٿيندڙ بيڪرياريا، ۽ چمڙي جي سوزش لاء ذميوار هوندا.

acne لاء بهترين اجزاء ڇا آهن؟

جڏهن هڪ پراڊڪٽ ڳولي رهيا آهيو جيڪا توهان جي مٽيءَ جي ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ، اتي ڪيترائي سون معياري ۽ FDA منظور ٿيل اجزا آهن توهان کي فارمولا ۾ ڳولڻ گهرجي. سڀ کان عام شامل آهن:

• سليسيلڪ تيزاب: اسڪرب، صاف ڪندڙ، جڳهه جي علاج، ۽ وڌيڪ ۾ مليا آهن، بيٽا هائيڊروڪسي ايسڊ ڪم ڪري ٿو ڪيميائي طور تي چمڙي جي مٿاڇري کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء. پراڊڪٽس تي مشتمل سليسيلڪ ايسڊ ڏيکاريا ويا آهن انهن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ ڳاڙهي سان جڙيل مٽيء سان لاڳاپيل.
• Benzoyl Peroxide: پراڊڪٽس جي هڪ رينج ۾ پڻ دستياب آهي، جن ۾ صاف ڪندڙ ۽ جڳهه جي علاج شامل آهن، بينزول پر آڪسائيڊ بيڪرياريا کي مارڻ ۾ مدد ڪري ٿي جيڪا مٽي جي ڀڃڪڙي جو سبب بڻجي سگهي ٿي ۽ اضافي سيبم ۽ مرده چمڙي جي سيلز کي هٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي جيڪا بند ٿيل سوراخن جي ڪري ٿي. 
• Alpha hydroxy acids: AHAs، بشمول گلائڪولڪ ۽ ليڪٽڪ ايسڊز، ڪيميائي طور تي چمڙي جي مٿاڇري کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، سوراخن کي کولڻ ۽ ڪنهن به سوراخ جي جمعن کي ختم ڪرڻ. 
• سلفر: سلفر اسپاٽ علاج ۽ منهن جي ماسڪ ۾ ملي ٿو ۽ مٽيءَ جو سبب بڻجندڙ بيڪٽيريا، بند ٿيل سوراخ ۽ اضافي سيبم کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. 

جسم تي acne ڇا آهي؟

جسم تي داڻا پٺي ۽ سيني کان وٺي ڪلهن ۽ بتن تائين ڪٿي به ظاهر ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان جي منهن ۽ جسم تي ڀڃڪڙي آهي، اهو سڀ کان وڌيڪ امڪان آهي acne vulgaris، ڊاڪٽر ليزا جن بيان ڪري ٿو. ”جيڪڏهن توهان جي جسم تي داڻا آهن پر توهان جي منهن تي نه، اهو اڪثر ڪري ورزش کان پوءِ گهڻي دير تائين غسل نه ڪرڻ سبب ٿيندو آهي،“ هوءَ چوي ٿي. ”توهان جي پگهر مان اينزائمز جلد تي جمع ٿين ٿا ۽ خراب ٿي سگهن ٿيون. مان پنهنجن مريضن کي چوان ٿو ته گهٽ ۾ گهٽ ڌوئي، جيتوڻيڪ اهي مڪمل شاور نٿا وٺي سگهن. توهان جي ورزش جي 10 منٽن اندر پنهنجي جسم تي پاڻي حاصل ڪريو.

جيتوڻيڪ اهي ساڳيا سببن جي ڪري ٿي سگهن ٿا، اتي هڪ وڏو فرق آهي ته منهن تي نمي ۽ پوئتي، سينه، ۽ جسم جي ٻين علائقن تي نموني جي وچ ۾. هي فرق؟ ”منهن جي چمڙي تي، چمڙي جي پرت 1-2 ملي ميٽر ٿلهي هوندي آهي،“ ڊاڪٽر جن وضاحت ڪري ٿو. ”توهان جي پٺي تي، هي پرت هڪ انچ ٿلهي تائين آهي. هتي، وار follicle چمڙي ۾ تمام گهڻي آهي، ان تائين پهچڻ ڏکيو آهي.

ڇا مان ميڪ اپ ڪري سگهان ٿو جيڪڏهن مون کي مٽي آهي؟

توهان جي خوبصورتي جي هٿيارن جي سڀني اوزارن مان، ميڪ اپ هڪ بهترين آهي جڏهن توهان مٽيء سان معاملو ڪري رهيا آهيو، جيڪو صحيح ميڪ اپ آهي. توھان کي ڏسڻ گھرجي نان ڪامريڊ، آئل فري فارمولن کي پڪ ڪرڻ لاءِ ته توھان پورز کي بند نه ڪريو. وڌيڪ ڇا آهي، ڪيترن ئي ميڪ اپ فارمولين کي مٽيء سان وڙهندڙ اجزاء سان ٺاهيو ويو آهي ۽ توهان جي اکين کان لڪائڻ سان توهان جي ڏکئي داغ کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي. 

توھان پڻ ڪوشش ڪري سگھوٿا سائي رنگ کي درست ڪندڙ لڪائڻ وارا جيڪڏھن توھان جا اسپاٽ ڏاڍا ڳاڙھو ۽ لڪائڻ مشڪل آھن. گرين ڪنسيلر لاليءَ جي ظاهر کي غير جانبدار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ۽ صاف چمڙي جو برم پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا جڏهن لڪائڻ وارا يا بنياد هيٺ استعمال ڪيا وڃن. 

بس ياد رکو، جڏهن توهان پنهنجي پيرن تي ميڪ اپ ڪريو ٿا، پڪ ڪريو ته توهان بستري کان اڳ صحيح طريقي سان هٽايو. ايستائين جو بهترين acne پراڊڪٽس به سوراخن کي بند ڪري سگهن ٿا ۽ بريڪ آئوٽ کي خراب ڪري سگهن ٿا جيڪڏهن رات جو ڇڏي وڃي. 

ڇا مان پنهنجي چمڙي کي ڪافي صاف ڪري رهيو آهيان؟

سڀني چمڙي جي سنڀال جي غير ڳالهين جي قابل، صفائي فهرست جي چوٽي تي آهي... خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ مٽي آهي. پر جيڪڏهن توهان وٽ تيل آهي، مٽيءَ جو شڪار ٿيل جلد، توهان اڪثر محسوس ڪندا آهيو ته توهان کي پنهنجي چمڙي کي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا سفارش ڪيل کان وڌيڪ صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان کان اڳ جو توھان ڊٽرجنٽ سان چريو ٿي وڃو، اھو ڄاڻو. چمڙي جي گھڻي صفائي ان کي قدرتي تيل کان محروم ڪري سگھي ٿي جيڪا چمڙي کي hydrate ڪري ٿي. جڏهن چمڙي ڊهي ٿي وڃي ٿي، سيبيسيس غدود وڌيڪ سيبم پيدا ڪرڻ شروع ڪن ٿا ته جيئن اهي نمي جي نقصان جي طور تي سمجهندا آهن. تنهن ڪري پنهنجي منهن کي ڌوئڻ جي ڪوشش ڪرڻ ۽ اضافي تيل کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي، توهان کي ختم ڪري ڇڏيندو توهان جي چمڙي کي ڊگهي عرصي ۾ آئليئر.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي پنهنجي منهن کي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا وڌيڪ ڌوئڻ جي ضرورت آهي، توهان جي ڊرماتولوجسٽ سان ڳالهايو، جيڪو هڪ چمڙي جي سنڀال جي معمولي جي سفارش ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان جي چمڙي سان ڪم ڪري ٿو، ان جي خلاف نه. 

ڇا کاڌو خراب ٿيڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو؟

هر ڪنهن لاءِ ٻرندڙ سوال اهو آهي ته مٽيءَ سان وڙهندڙ اهو آهي ته ڇا کاڌو ڪردار ادا ڪري ٿو. جيتوڻيڪ ڪجهه اڀياس ڏيکاريا آهن ته ڪجهه کاڌو - اضافي کنڊ، اسڪيم کير، وغيره - منهن جي ظاهر کي متاثر ڪري سگهن ٿا، اڃا تائين ڪو به حتمي نتيجو نه آهي. جڏهن ته ان ڳالهه جو ڪو به پڪو ثبوت نه آهي ته کاڌو مِني جو سبب بڻجندو آهي، پر اهو ڪڏهن به نقصان نه پهچائيندو آهي ته صحتمند، متوازن غذا کائڻ ۽ روزانو سفارش ڪيل مقدار ۾ پاڻي پيئجي. 

ڇا منهنجي اکن ڪڏهن دور ٿي ويندي؟

جيڪڏهن توهان وٽ لڳاتار مٽي آهي، جيڪا لڳي نه ٿي ته پري ٿي وڃي، توهان شايد سرنگ جي آخر ۾ روشني ڳولي رهيا آهيو. بلوغت جي دور ۾ اسان کي اڪثر مِني جو تجربو ٿيندو آهي ته جيئن اسان جي عمر وڌندي ويندي آهي، پر جيڪڏهن توهان وٽ بالغن جا داڻا آهن يا هارمون جي ڦيرڦار جي ڪري بريڪ آئوٽ، مناسب چمڙي جي سنڀال ۽ ڊرماتولوجسٽ طرفان منظور ٿيل ايڪشن پلان مدد ڪري سگهي ٿو. توهان جي چمڙي جي نظر ۾ وڏو فرق ڪرڻ لاء.