QQ: ڇا چمڙي کي مصنوعات جي عادت پئجي سگھي ٿي؟

ترقي چمڙي جي سنڀال جو معمول توهان جي ضرورتن کي ذاتي ڪرڻ ۾ تمام گهڻي آزمائش ۽ غلطي جي ضرورت آهي - اهو ئي سبب آهي جڏهن توهان پنهنجا دستخط سيرم، موئسچرائزر ۽ اکين جي ڪريمتوھان کي آزمائشي ٿي سگھي ٿو انھن سان گڏ رھڻ لاءِ زندگي لاءِ. پر زندگي ۾ هر شيء وانگر، اسان جي چمڙي تبديل ٿي سگهي ٿي ۽ ڪجهه شيون ان کي چمڪ ڏيڻ بند ڪري سگهن ٿيون. عمر مخالف عمل, acne سان وڙهڻ وارا اثر اهي هڪ ڀيرو هئا. اسان هڪ تصديق ٿيل ۽ مشهور ڊرماتولوجسٽ کان پڇيو. ڊاڪٽر پال جاروڊ فرينڪ ڇا توهان جي چمڙي شين جي عادت ٿي سگهي ٿي، هن معاملي ۾ ڇا ڪجي ۽ ان کي ڪيئن روڪيو وڃي.

چمڙي جي سنڀال جون شيون ڇو ڪم ڪرڻ بند ڪن ٿيون؟

”اهي اهڙي طرح ڪم ڪرڻ بند نٿا ڪن. اسان جي چمڙي صرف انهن جي عادت ٿي وڃي ٿي، يا اسان جي چمڙي کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي، "ڊاڪٽر فرينڪ چوي ٿو. "جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، اسان جي چمڙي سڪي ويندي آهي، اسان کي وڌيڪ نفيس لائينون ۽ ناسي داغ ڏسڻ شروع ڪندا آهن، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته اسان جي بدلجندڙ چمڙي کي اپنائڻ لاء." ٿلهي جي صاف ڪندڙ ڏانهن واپس سوچيو جيڪو توهان هڪ نوجوان جي طور تي استعمال ڪيو آهي، يا اونهاري ۾ توهان جو مقصد آهي روشني موئسچرائزر - توهان شايد پنهنجي XNUMXs ۽ ان کان وڏي عمر ۾ ڪلينزر استعمال نه ڪندا، ۽ سياري ۾، توهان شايد وڌيڪ وڌيڪ ڪريم ڏانهن تبديل ڪندا.

توهان ڪيئن ٻڌائي سگهو ٿا ته توهان جي جلد هڪ پيداوار لاء استعمال ڪئي وئي آهي؟

"بهترين مثال ريٽينول جو استعمال آهي،" ڊاڪٽر فرينڪ چوي ٿو. ريٽينول هڪ انتهائي طاقتور جزو آهي جيڪو عمر جي نشانين، سج جي نقصان، ۽ مٽيء سان وڙهندو آهي. جيتوڻيڪ اهو اڪثر ڪري ان جي اثرائتي لاء ساراهيو ويندو آهي، اهو شايد ڪجهه وقت وٺي سگھي ٿو توهان جي چمڙي لاء ان جي عادت حاصل ڪرڻ لاء. جڏهن توهان ريٽينول سان پهرين ملاقات، توهان جي چمڙي سڪي، ڳاڙهي، خارش ۽ خارش ٿي سگهي ٿي. ”اسان عام طور تي آهستي آهستي شروع ڪندا آهيون گهٽ ڪنسنٽريشن سان ۽ استعمال وڌائيندا آهيون. رات جو استعمال ڪرڻ کان پوءِ هڪ ڀيرو ڳاڙهي ۽ چمڪ ختم ٿي وڃي ٿي، اهو وقت ٿي سگهي ٿو اڳي کان مٿي ۽ توجه وڌائڻ". اسان سان شروع ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا CeraVe Retinol چمڙي جي تجديد سيرم، نمي کي بحال ڪرڻ لاءِ hyaluronic امل سان گڏ گھٽ ڪنسنٽريشن. 

ڊاڪٽر فرينڪ جو چوڻ آهي ته جيڪڏهن توهان جي چمڙي کي فعال جزو جي عادت پئجي ويندي آهي، اهو عام طور تي محفوظ آهي ته ڪنسنٽريشن کي وڌايو وڃي. ”سيڪڙو فعال اجزاء رواداري سان وڌڻ گھرجي، پر آهستي وڌو، جيئن توھان شروع ۾ ڪيو ھو.

پراڊڪٽ ۾ چمڙي جي لت کي ڪيئن روڪيو وڃي؟

هڪ وقفو وٺو، خاص طور تي فعال اجزاء کان. ”جيڪڏهن توهان پنهنجو ريٽينول استعمال ڪندا آهيو، هڪ يا ٻن هفتن لاءِ روڪيو ۽ ٻيهر شروع ڪريو،“ ڊاڪٽر فرينڪ چوي ٿو. 

ڇا هڪ پيداوار جي لت ڪڏهن به سٺي شيء آهي؟

”جيڪڏهن توهان جي چمڙي جلن واري نه آهي ۽ توهان محسوس ڪيو ته مناسب طور تي هائيڊريشن، اهي شيون جيڪي توهان استعمال ڪري رهيا آهيو اهي ڪم ڪري رهيا آهن،“ ڊاڪٽر فرينڪ چوي ٿو. "هن جو مطلب اهو ناهي ته پروڊڪٽس گهٽ اثرائتو آهن - اهي صرف توهان جي چمڙي جي ضرورتن کي توازن فراهم ڪري سگھن ٿيون. جيئن چوڻي آهي، جيڪڏهن اهو ڀڄي نه ويو آهي، ان کي درست نه ڪريو!