خوفناڪ شيون جيڪي جهاز تي توهان جي چمڙي سان ٿي سگهن ٿيون

نون شهرن ۽ ثقافتن کي ڳولڻ لاءِ سڄي دنيا ۾ هزارين ميلن جو سفر هڪ دلچسپ ڪم آهي. توهان کي خبر آهي ته ڇا ايترو دلچسپ نه آهي؟ جيئن ته هوائي جهاز توهان جي چمڙي کي سوراخ ڪري سگهي ٿو، ڇا توهان فرسٽ ڪلاس ۾ آرام سان آرام ڪري رهيا آهيو يا اقتصادي طبقي ۾ ڪنهن اجنبي سان ڪلهي کان ڪلهي تي ويٺي. ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته 30,000 فوٽن تي توهان جي چمڙي کي ڇا ٿي سگهي ٿو؟ اسڪرول جاري رکو!

1. توهان جي چمڙي تمام گهڻي سڪي ٿي سگهي ٿي. 

حقيقت: سڪل ريسائيڪل ڪيبن ايئر ۽ چمڙو سٺو ناهي. نمي جي گھٽ سطح - تقريبن 20 سيڪڙو - ھوائي جهازن تي اڌ سطح کان گھٽ آھي جيڪا توھان جي چمڙي کي آرام سان محسوس ٿئي ٿي (۽ ممڪن آھي ان جي عادي). نتيجي ۾ هوا ۾ نمي ۽ نمي جي گهٽتائي توهان جي چمڙي جي زندگي کي ختم ڪري سگهي ٿي. نتيجو؟ سڪي جلد، اڃ ۽ dehydrated.

ڇا ڪجي: توهان جي چمڙي تي خشڪي ۽ امڪاني طور تي ناڪاري ضمني اثرات کي منهن ڏيڻ لاءِ، پنهنجي سامان ۾ موئسچرائيزر يا سيرم پيڪ ڪريو- پڪ ڪريو ته اهو TSA-منظور ٿيل آهي! هڪ دفعو جهاز جي اونچائي تي پهچي وڃي، چمڙي کي صاف ڪرڻ لاء سخي رقم لاڳو ڪريو. ھڪڙو ھلڪو وزن وارو فارمولا ڏسو جيڪو غير مزاحيه ۽ غير چپچپا آھي. Hyaluronic acid، ھڪڙو طاقتور humectant جيڪو پاڻيء ۾ پنھنجي وزن کان 1000 ڀيرا وڌيڪ رکي ٿو، خاص طور تي اثرائتو آھي ۽ SkinCeuticals Hydrating B5 Gel ۾ ڳولي سگھجي ٿو. ان سان گڏ، ڪافي پاڻي سان hydrated رکو.

2. توهان جا چپ چپ ٿي سگهن ٿا.

توهان جا چپ هوائي جهاز جي ڪيبن ۾ سڪي وڃڻ کان محفوظ نه آهن. حقيقت ۾، ڇاڪاڻ ته لبن ۾ sebaceous غدود شامل نه آهن، اهي شايد پهرين جڳهه آهن جيڪي توهان سڪل محسوس ڪندا آهيو. اسان توهان جي باري ۾ نه ٿا ڄاڻون، پر جهاز تي ڪلاڪن تائين ويٺي ويٺي چپن سان گڏ - ۽، توهان کي ياد رکو، بغير ڪنهن حل جي - ظالمانه تشدد وانگر آواز آهي. نه، مهرباني. 

ڇا ڪجي: پنهنجي پسنديده لپ بام، عطر، ايموليئنٽ، يا جيلي پنهنجي پرس ۾ اڇليو ۽ ان کي نظر ۾ رکو. ھڪڙو چونڊيو جيڪو غذائي تيل ۽ ويتامين سان ٺھيل ھجي، جھڙوڪ ڪيھل جو نمبر 1 لپ بام، توھان جي چپن کي سڄي اڏام ۾ ھائيڊريٽ رکڻ لاءِ. 

3. چمڙي جي مٿاڇري تي تيل واري فلم بڻجي سگھي ٿي. 

ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته اڏام دوران، توهان جي چمڙي جي مٿاڇري تي تيل جي پرت ظاهر ٿئي ٿي، خاص طور تي ٽي زون ۾؟ اهو توهان جي ميڪ اپ کي خراب ڪري ٿو ۽ توهان جي رنگت کي چمڪندڙ نظر اچي ٿو ... ۽ سٺي طريقي سان نه. ان تي يقين رکو يا نه، سبب اهو ٿئي ٿو خشڪ هوا جي حالتن جي ڪري. جڏهن چمڙي سڪي ٿي وڃي ٿي، اهو sebaceous غدود کي ڦيرائڻ سان نمي جي کوٽ کي پورو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. نتيجو تيل جي پيداوار ۾ اضافو آهي جيڪو توهان جي چمڙي تي ظاهر ٿئي ٿو. اهو هڪ خراب خيال آهي ٻين سببن جي ڪري (هيلو، بريڪ آئوٽ!). 

ڇا ڪجي: پنهنجي چمڙي کي نمي وارو رکو ته جيئن اهو تمام گهڻو سيبم سان الٽرا خشڪ هوا جو مقابلو نٿو ڪري. جيڪڏهن توهان وڌيڪ چمڪ کان بيزار آهيو (يا توهان جي جلد ۾ تيل آهي)، NYX Professional Makeup Blotting Paper کي هٿ تي رکڻ سان تيل جذب ٿيندو ۽ توهان جي چمڙي کي چمڪ کان پاڪ رکندو.

4. شديد UV شعاع توهان جي چمڙي کي عمر ڏيئي سگهن ٿا. 

هر ڪو ونڊو سيٽ لاءِ منتظر آهي، پر ايندڙ ڀيري جڏهن توهان پرواز ڪندا ته ان کي ڇڏي ڏيڻ جو هڪ سٺو سبب آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان SPF نه پائڻ وارا آهيو. توهان هوا ۾ سج جي ويجهو آهيو، جيڪا شايد بي ضرر لڳي ٿي جيستائين توهان محسوس نه ڪيو ته الٽرا وائلٽ شعاعون، جيڪي اونچائي تي وڌيڪ تيز آهن، ونڊوز ۾ داخل ٿي سگهن ٿيون.

ڇا ڪجي: بورڊ تي SPF 30 يا وڌيڪ لاڳو ڪرڻ ڪڏهن به نه ڇڏيو. ان کي لينڊ ڪرڻ کان اڳ لاڳو ڪريو ۽ ڊگھي سفر جي پرواز دوران ٻيهر لاڳو ڪريو. اضافي تحفظ لاء، اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان جي ونڊو ڇانو بند رکو.

6. توھان جو منھن وڌيڪ سڪل نظر اچي سگھي ٿو.

ڇا توهان جو منهن اڏامڻ کان پوءِ ٻرندڙ نظر اچي ٿو؟ ڊگھي عرصي تائين سيٽ تي ويهڻ ۽ نمڪ کاڌو کائڻ ۽ جهاز ۾ ناشتو ڪرڻ توهان کي اهو ڪم ڪري سگهي ٿو.

ڇا ڪجي: پاڻي جي برقرار رکڻ ۽ ڦاٽڻ کي روڪڻ لاءِ، پنهنجي سوڊيم جي مقدار کي محدود ڪريو ۽ ڪافي پاڻي پيئو. اڏام دوران، ٿورو گھمڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪڏهن سيٽ بيلٽ جي نشاني روشن نه آهي. ڪنهن به اضافي متحرڪ هن منظر ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي.

7. دٻاء ڪنهن به اڳ ۾ موجود چمڙي جي مسئلن کي خراب ڪري سگهي ٿو. 

پرواز ڪرڻ دٻاءُ وارو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان اهو اڪثر نه ڪندا آهيو. گهڻا ماڻهو پريشاني جو تجربو ڪري سگهن ٿا، ۽ اهو دٻاء توهان جي چمڙي جي ظاهر کي متاثر ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ايندڙ اڏام جي ڪري ننڊ کان محروم آهيو، ته توهان جي جلد معمول کان وڌيڪ ٿلهي نظر اچي سگهي ٿي. ان سان گڏ، دٻاء ڪنهن به چمڙي جي مسئلي کي خراب ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان وٽ آهي. 

ڇا ڪجي: دٻاءُ سان ڊيل ڪرڻ آسان آهي چئجي ته ڪيو ويو آهي، پر انهن عنصرن کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي دٻاءُ وڌائي سگهن ٿيون. عمل جي منصوبي بابت توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. جيڪڏهن پرواز کان بچي نٿو سگهجي، سانس وٺڻ ۽ بورڊ تي آرام ڪرڻ ياد رکو. موسيقي ٻڌو يا پنهنجي ذهن کي صاف ڪرڻ لاءِ ڪا فلم ڏسو، يا ڪجھ پرسڪون ارومٿراپي به آزمايو... ڪير ڄاڻي، اهو مددگار ٿي سگهي ٿو!