وٽامن سمنڊ: لوڻ پاڻي پلس جا کاسمتيڪ فائدا، DIY سامونڊي سالٽ اسڪرب
چون ٿا ته سمنڊ جي هوا جي مدد سان هر شيءِ کي درست ڪري سگهجي ٿو... ۽ اسان ان ڳالهه سان متفق نه ٿي سگهون. توهان جي پريشاني کي آسان ڪرڻ، پنهنجي ذهن کي صاف ڪرڻ ۽ ري سيٽ بٽڻ کي دٻائڻ لاءِ سمنڊ جي ڪناري تي هڪ ڏينهن کان بهتر ٻيو ڪجهه به ناهي. پر، جيڪڏهن توهان ساحل تي هڪ ڏينهن کان پوء هڪ لفظي چمڪ محسوس ڪيو آهي، اهو ٿي سگهي ٿو ويتامين سمنڊ جي مهرباني. لوڻ واري پاڻي جي حسن جي فائدن بابت ڪجهه ڄاڻڻ لاءِ، اسان سکين ڪيئر.com جي صلاحڪار ۽ بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ ڊاڪٽر ڌوال ڀنسل سان ڳالهايو. ان ڏينهن سمنڊ جي ڪناري تي بيحد خوبصورتي هئي!
صفائي
شاور ۾ ڌوئڻ وانگر يا ايپسوم لوڻ غسل وٺو، سمنڊ ۾ ترڻ سان چمڙي جي سطح کي آلودگي ۽ ملبي کان صاف ڪري سگهجي ٿو. ڪنهن به سامونڊي ڪناري جي رهواسين سان ڳالهايو ۽ اهي به چوندا ته سمنڊ ۾ دماغ صاف ڪرڻ جي صلاحيت به آهي! جيتوڻيڪ اهو يقين نه آهي، ڪيترائي سمنڊ جي پوڄا ڪن ٿا، ۽ سمنڊ جي ڪناري تي ويٺي سمنڊ ڏانهن ڏسڻ هڪ آرام سان تجربو ٿي سگهي ٿو.
EXFOLIATION
ڊاڪٽر ڀنسالي جو چوڻ آهي ته ”سڀ کان وڌيڪ، لوڻ جو پاڻي هڪ بهترين ايڪسفوليٽر جو ڪم ڪري ٿو،“ ۽ جيڪڏهن توهان ڪڏهن سمنڊ ۾ ترڻ ۽ ان کان پوءِ پنهنجي چمڙي کي محسوس ڪيو آهي، ته توهان شايد متفق آهيو. لوڻ جو پاڻي آسانيءَ سان چمڙي جي مٿاڇري کي مئل سيلن ۽ ٻين نجاستن کان صاف ڪري ٿو، ان کي نرم بڻائي ٿو.
موئسچرائزنگ
لوڻ جو پاڻي ان کي سڪي وڃڻ لاءِ خراب ريپ حاصل ڪري سگھي ٿو، پر حقيقت ۾، سمنڊ ۾ ترڻ واقعي توهان جي چمڙي کي هائيڊريٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن توهان کي ترڻ کان پوءِ نمي ڪرڻ ياد آهي! ڊاڪٽر ڀنسالي جي مطابق، لوڻ واري پاڻي ۾ موجود وٽامنز ۽ معدنيات نمي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا جڏهن توهان ترڻ کان پوءِ توهان جي چمڙي کي موئسچرائز ڪيو. غسل ڪرڻ کان پوءِ، پنهنجي جسم تي موئسچرائيزنگ باڊي لوشن (جهڙوڪ هي ڪيهل مان) ۽ هڪ الٽرا موئسچرائيزنگ فيشل موئسچرائيزر، جهڙوڪ اڪيليا ٿرمل منرل واٽر موئسچرائيزنگ جيل وِچي، پنهنجي جسم تي لاڳو ڪريو. نمي کي بند ڪرڻ لاءِ ٺهيل، هي ٿلهي وزن واري هائيڊريٽنگ جيل برانڊ جي اعليٰ ترين ڪنسنٽريشن منرل تھرمل واٽر سان ڀريل آهي، جيڪا چمڙي جي قدرتي نمي جي رڪاوٽ کي مضبوط ڪري سگهي ٿي ۽ ماحولياتي جارحين کان بچائي سگهي ٿي. (۽، يقينا، ترڻ کان پوء، وسيع اسپيڪٽرم SPF 30 يا وڌيڪ کي ٻيهر لاڳو ڪرڻ جو يقين رکجو جيڪو توهان ساحل تي ورتو!)
موئسچرائزنگ جيل سان تھرمل معدني پاڻي Vichy Aqualiaلاء 31 آمريڪي ڊالر
جيئن ته اونهاري جي پڄاڻي اچي وئي آهي ۽ اسان جي سامونڊي ڪناري جا ڏينهن نادر ۽ نادر ٿي ويا آهن، اسان کي پنهنجي جسم جي چمڙي کي موسم خزاں کان متاثر ٿيل سامونڊي لوڻ جي اسڪرب سان سمنڊ جي لوڻ سان علاج ڪرڻ پسند آهي. معلوم ڪريو ته اهو ڪيئن ڪجي هيٺ.
تخليق:
- ½ پيالو بادام يا ناريل جو تيل
- ½ - 1 پيالو سامونڊي لوڻ
توهان ڇا ڪرڻ وارا آهيو:
- هڪ وچولي ٿانو ۾، لوڻ ۽ بادام جو تيل ملايو. اضافي exfoliation لاء (يعني هيل exfoliation)، مرکب ۾ وڌيڪ لوڻ شامل ڪريو.
- هڪ ايئر ٽائيٽ ڪنٽينر ۾ اسٽور يا فوري طور تي استعمال ڪريو
ڪيئن استعمال ڪجي:
- سرڪيولر موشنز ۾ سڪل چمڙي تي لوڻ جي اسڪرب کي لاڳو ڪريو.
- ٿوري دير لاء ڇڏي ڏيو ۽ پوء شاور ۾ ڌوء.
- پوء هڪ غذائي تيل يا جسم لوشن لاڳو ڪريو.
جواب ڇڏي وڃو