ڇا توهان جي چپن کي ڇڪڻ توهان جي چمڙي لاء خراب آهي؟ Dermis وزن

لب ڪٽڻ هڪ عادت آهي جنهن کي ٽوڙڻ مشڪل آهي، پر توهان جي چمڙي جي خاطر، اها ڪوشش ڪرڻ جي قابل آهي. مشق شايد جلن ۽ سوزش جو سبب بڻائين لب جي علائقي ۾۽ ڊگهي-مدت جلد نقصان. اڳتي اسان سان ڳالهايو ريچل نظرين، ايم ڊي، نيو يارڪ ۾ Schweiger Dermatology Group انهي بابت ته ڪيئن لب ڪٽڻ توهان جي چمڙي کي متاثر ڪري ٿو، عادت کي ڪيئن ٽوڙڻ، ۽ ڪهڙيون شيون مدد ڪري سگهن ٿيون. جلن ۽ خشڪي کي منهن ڏيڻ.

توهان جي چپن کي ڇڪڻ توهان جي چمڙي لاء خراب ڇو آهي؟

ڊاڪٽر نظرين جي مطابق، لپ ڪنگڻ هڪ اهم سبب لاءِ خراب آهي: ”توهان جي چپن کي چڪائڻ سبب لعاب انهن سان رابطي ۾ اچي ٿو، ۽ لعاب هڪ هاضمي انزائم آهي جيڪو توهان جي چمڙي سميت ڪنهن به شيءِ سان رابطي ۾ اچي ٿو، ان کي ٽوڙي ڇڏي ٿو. چوي ٿو. ان جو مطلب اهو آهي ته جيترو وڌيڪ توهان پنهنجي چپن کي ڇڪيندا آهيو، اوترو ئي توهان جي لپ جي علائقي ۾ نازڪ ٽشوز کي نقصان پهچڻ جو امڪان آهي، جيڪو چمڙي جي ڀڃڻ ۽ ڦاٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ڪٽيل چپن جو علاج ڪيئن ڪجي

لب ڪٽڻ سان معاملو ڪرڻ جو پهريون طريقو اهو آهي ته مڪمل طور تي ڪٽڻ کي روڪيو وڃي (چئڻ کان وڌيڪ آسان، اسان ڄاڻون ٿا). ڊاڪٽر نزاريان توهان جي چپن مان نمي کي بخار ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ لينولين يا پيٽروليم جيلي تي مشتمل لپ بام استعمال ڪرڻ جو مشورو پڻ ڏئي ٿو. اسان سفارش ڪريون ٿا CeraVe هيلنگ عطر هن لاء، جنهن ۾ ceramides، petrolatum ۽ hyaluronic امل شامل آهن. جيڪڏهن توهان هڪ SPF اختيار ڳولي رهيا آهيو، اها ڪوشش ڏيو. CeraVe SPF 30 سان لپ بام کي بحال ڪرڻ.

توهان جي چپن کي ڇڪڻ کان ڪيئن بچاء

هڪ دفعو توهان پنهنجي هڏن جو علاج ڪيو آهي، اتي ڪجھ اجزاء آهن جيڪي وڌيڪ جلن کي روڪڻ کان بچڻ لاء. ڊاڪٽر نظرين جو چوڻ آهي ته ”انهن بام کي استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪيو جنهن ۾ خوشبو، الڪوحل يا ميٿول يا مٽيءَ جهڙا اجزا شامل هجن، ڇاڪاڻ ته اهي وقت سان گڏ جلن ۽ سڪل چپن جو سبب بڻجي سگهن ٿا“. 

اضافي طور تي، هفتيوار لپ اسڪرب استعمال ڪندي اضافي مرده چمڙي کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي جيڪا توهان جي چپن کي ڇڪڻ جو سبب بڻائي ٿي. هفتي جو هڪ ڏينهن چونڊيو جيڪو توهان پنهنجي منهن کي صاف ڪرڻ کان پوءِ پنهنجي چپن کي شوگر اسڪرب سان صاف ڪيو، مثال طور. وينلا بين ۾ سارا هيپ لپ اسڪرب. صرف نرم، وڌيڪ چمڪندڙ چمڙي کي ظاهر ڪرڻ لاءِ ننڍڙن، سرڪيولر موشنز ۾ پنهنجي چپن ۾ اسڪرب کي مساج ڪريو. 

لب ڪٽڻ هڪ عادت آهي جنهن کي توهان ضرور ٽوڙي سگهو ٿا، پر ڊاڪٽر نذران توهان کي صبر ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿو. "پنهنجي چپن تي هر وقت هڪ مضبوط بوء وارو بام رکو ته جيئن توهان ڪنگڻ ختم ڪريو، توهان انهن اجزاء ۽ کاڌي کي چکڻ ختم ڪيو، ۽ توهان جي وات ۾ تلخ ذائقو اهو ياد ڏياريندو آهي ته توهان اڃا تائين کائي رهيا آهيو."