تحفظ - ننڊ جي اهميت

دفاع جي تعبير

توهان موجوده صورتحال جي حوالي سان بيوس محسوس ڪيو، زندگي جي مشڪلاتن توهان کي ٻين تي منحصر ڪري ڇڏيو آهي، توهان کي صورتحال تي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي،

ڪنهن جي حفاظت ڪريو - توهان ٻاهرئين دنيا کان هڪ جذباتي رڪاوٽ سان پاڻ کي ڌار ڪري رهيا آهيو، سوچيو ته توهان خواب ۾ ڪنهن جي حفاظت ڪري رهيا آهيو ۽ شايد توهان کي اهو معلوم ڪرڻ لاء ڪافي اشارو ملندو ته توهان ڇا منهن ڏيڻ وارا آهيو،